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📌 今天來練個腿🦵🦿 共 47 條紀錄
主帖子 @funny11235813
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今天來練個腿🦵🦿
回覆 @funny11235813
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來源 : 抖音 Damon - 2026/4/11
回覆 @liga_428
❤️ 788
這重量真的沒有很難
只是對臉部肌肉來說有點難🥵
回覆 @gg05060506cc
❤️ 367
這我練過 真的不是一般人可以這麼從容欸
回覆 @jasonchan_1224
❤️ 172
這個人出現很多次了
他真的練超壯
回覆 @tyl_tylq
❤️ 173
女:真的假的?這重量🤨
回覆 @anson_szeto
❤️ 120
這是機械的極限,不是他的極限
回覆 @jamestos10512
❤️ 37
我知道健身要做表情管理 可是這位仁兄可以請你臉出點力嗎🤣🤣
回覆 @jasper_l86
❤️ 21
媽的 顯擺
回覆 @vv4s4b1
❤️ 20
她:希望可以有幾場深入の交流
回覆 @sniper5xx
❤️ 19
女生:.… 這男生練夾腿練那麼大力是要夾誰…😰
回覆 @pang_fred
❤️ 9
回覆 @louisshitek
❤️ 7
破檯
回覆 @yixu6053
❤️ 4
感覺重量還不夠
回覆 @gn02605055
❤️ 10
你找個男的坐上去 然後作勢要打他小兄弟 你會看到不管哪個男的他都會用他一生中最大的力氣夾起來🤣
回覆 @liman_0329.gute
❤️ 3
???有料
回覆 @velizar_sb
❤️ 8
Bro not miss the leg day
回覆 @meme.poon
❤️ 4
我內夾真的不成,他很厲害
回覆 @yasumaro.25
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雄っぱいもでかいから強いわ
回覆 @xunmengsheng
❤️ 2
髖骨會受傷吧!
回覆 @sbafish
❤️ 3
內夾沒辦法,撐開是能直接到底,破台還滿爽的
回覆 @23binary_star
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女生的表情好可愛
回覆 @k020477989
❤️ 4
雖然男生穿著寬大上衣 但隱約看得出來上半身超厚…
回覆 @a1125520
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太厲害了吧
回覆 @zi_xuan_0304
❤️ 1
@jc1___0909
回覆 @kai_hsiao
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這有在認真練的話,男生大概半年~1年可以練到插到底了,至於要加槓片從容的做,可能得努力練個2~3年
回覆 @sea07_88
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練到這麼輕鬆不容易
回覆 @kuzamonk
❤️ 3
he could actually crush your head with his thighs.
回覆 @alain20210514
❤️ 2
這男的也太猛
難怪隔壁驚呆
回覆 @xu.6._
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有點東西
回覆 @aq_carrrrrr
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哪裡來的猛將啊.jpg
回覆 @yu_hao_0414
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哇耖內收之王
回覆 @vic999tw
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2個禮拜練,到現再大腿內側還在酸=_=
回覆 @morning_.1004
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夾完隔兩天再去夾就比較不會這麼酸了
我的經驗是這樣啦!
回覆 @jacksonwang112233
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旁邊美女:什麼意思?
回覆 @0oxjohnnyxo0
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臉部表情真好 XD
回覆 @jose2209alejandro
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看傻了 還是?
回覆 @asmir077
❤️ 1
She was thinking about to get the same for sure😅😂
回覆 @that_boy_sharpp
❤️ 2
It’s not that difficult. max on these are like 250lbs . I do 800-900 lbs abb/adductors on leg press machine. Prolly could do more but I think it’s unnecessary
回覆 @nnii012
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她表示不我還會夾
回覆 @me.hsy
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跟嘴巴借力了
回覆 @ron931224
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哥們估計在想晚上要吃甚麼
回覆 @waifung.527
❤️ 1
@kit.hopeless_fit
回覆 @tyguruson
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這個金魚咀男好似是越南人,在越南的健身院拍的
回覆 @kd0970102
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還是在練表情管理
回覆 @_you.teng.0316_
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哇草我這個我記得我只能4格還是5格
回覆 @im_a_salty_hater
❤️ 25
這老兄騎馬完可能馬肋骨骨折十根