以前睇香港小姐，好多時都有一條長樓梯，d佳麗着住高踭鞋行落嚟，為保持儀態，佢哋個個都唔會耷低頭睇樓梯，我覺得好得人驚
如果好慢慢行，或者同一條樓梯反覆練習可能得既……不過其實都真係勁
可以，因為以前學校在山中，兩邊都有長樓梯包圍著；
體育堂圍繞學校跑一圈，可以練回來。
如果你體型/上肢比較重，不建議。
當然先用扶手練感覺。
1 先扶著扶手學習用腳前掌落樓梯
2 腳踭不落地向下一級進發
3 可以慢但連慣地向下
完
主要其實手腳協調
不依賴眼晴接受資訊
等同你沖涼轉身不一定要開眼吧
我同你調轉，梯階唔闊嘅話上樓梯好唔自在，可以唔扶但要睇實，有時仲要檻多一級行，遂級行個人會好唔自在
仆過一次 成個人由樓梯最上碌到最下 最尾喺床上瞓咗成個禮拜落唔到床之後就永遠睇地下了🤡
經常性係樓梯仆街，有一次仆到入咗醫院要留三日，之後次次落樓梯都勁驚
如果係嗰啲城市設施 一開始望個大概 就唔會再望 行山嘅話每級唔一樣就會一直望
喺大型建築嘅樓梯除咗開頭幾級，基本唔會望。
但如果係一啲有獨特設計，樓梯級有高度誤差或特殊形狀及角度嘅，點都要望㗎啦。
試過係巴士跣樓梯撞親後，而家落樓梯都要望一望先再慢慢行，如果要快落就要捉扶手
為左自己安全而變左老人家😂
我以前以為戶外嗰啲行山徑先會有梯級高低不同，唔望級行會好易仆街。完來有啲天橋／建築物都有梯級唔同高低。同埋啲梯級太窄／級與級之間太密都會好難行
以前做地盤，未做固定樓梯，只有臨時鐵樓梯 係鐵樓梯 ，一踏出第一步就由上層瀡樓梯落下一層，足足做咗五年幾物理治療先好。初期都緊握扶手，望實樓梯一步步落。
以前可以，但自從行落樓梯時扭親腳就唔敢，尤其窄個D，我都會行得慢