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📌 每朝打波前都係我嘅 共 2 條紀錄
主帖子 @samuiii218
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每朝打波前都係我嘅 Protein Time✨

打波前,最需要一啲方便得嚟,又可以食定啲嘢打底😆
近排我會直接攞起呢支豆乳就搞掂,完全唔使煩😎
最正係佢口感好清爽,就算係做劇烈運動前飲都唔會覺得有負擔,可以全情投入喺場上打波!🏀🔥

講緊嘅就係鈣思寶高蛋白質豆乳啦!
佢一枝就有齊 15g 優質蛋白質同埋高鈣🥛,蛋白質主力負責修復同埋促進肌肉生長💪🏻
而鈣質就可以幫手放鬆肌肉!加上入面有適量嘅碳水化合物,可以即時補充返肌肉消耗咗嘅糖分🔋,係我近排打波前首選!

運動前,去便利店 grab 返枝啦!💪

#Vitasoy #維他奶 #鈣思寶 #高蛋白質豆乳 #隨時隨身ProteinUp
回覆 @khtsang.ricky_140201
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