身體你餓了就他媽直接吃我脂肪
你一直告訴大腦你餓了有什麼屁用
好吧解鎖人生新成就:
流量飆最快的一次是因為跟自己身體吵架
而且完全斷食下,身體寧願餓死也不吃脂肪,那你是在囤心酸的喔😡
對!肚子跟腰上一堆儲備能量,你餓了就自己去吃,別老是叫別人做事!
身體:
為什麼不吃?是不是被虐待!這樣的話,脂肪更要留著才行。
能量的話…對了!有幾條肌肉很少用,溶掉轉成蛋白質當能量吧!
我也是奇怪 明明吃的是雞胸 就他媽長胸上就好了 身體你長在肚子上是什麼意思
堅決不吃東西 一定要告訴身體你他媽才是身體的主人!
但記得要喝水 別鼠掉
本來就白癡白癡的 餓了三四小時了 還不死心 一直往腦袋傳訊息
應該要罵肌肉
為何這麼不爭氣讓自己先被吃掉?讓脂肪去死啊
(話鋒一轉)
這時你就需要船井burner極纖錠(興奮)
其實那不是餓,只是告訴大腦「空腹了」
是你搞錯一直去找東西吃
真正的餓
現代人沒斷食過大概沒機會體驗到
你已經是個成熟的代謝系統了!要自己分解脂肪來吃啊!
當你的脂肪不想被吃掉的時候就會去慫恿大腦發出飢餓的訊息
一個星期試試看挑兩天做18小時斷食
然後輕量重訓
身體會開始消耗脂肪為主
我也一直勸誡我的身體,但他就是不聽💢
儲存的不拿來用,一直貪心的要新的