阿仔有比意見我
佢話做完假動作最好唔好向橫
要斜向前
咁先過到人
唔建議練呢啲假動作先 寧願對住牆練傳波100次唔好斷 or 的波練球感 支持你
媽媽太心急😅練好咗啲基本野先⚽️，再去試其他😃，明白你可能想快啲同阿仔踢波，但係每個進度都不能太心急
😂😂吾夠假，再假啲，走左、射右，動作乾淨啲，睇落先至爽（腿部肌肉用力，想像吓，足球從你腳外側，輕撥出去，再用腳內側兜返返嚟，從慢至快，久而久之，好左慣性記憶就會有進步空間架啦）領悟一下，母愛真系偉大👍🏻👍🏻
打錯字，唔係（好左，系有左慣性記憶）不過帶定頭盔先，並吾系專業，只係有少少研究啫☺️
很熱血嘅練習！每日都可以踢下波真幸福！
兩個建議：
1. 身體要座低，讓膝頭微彎 。這是足球基本姿勢，有利大肶和臀部這些大肌肉發力 。而且假動作上身沉肩都好重要，唔係呃唔到人 。
2. 帶波轉向走時雙腳不要在同一邊落地，咁係發唔到力 。重心腳要向邊踏發力推波 。你有一兩下係做到的，只要再座低身體，重心腳就更能發力去追返個波 👍🏻
https://youtu.be/0jfeIhPCJA0?si=43Swdw2Vufl88q6E
擺飛碟做會好d
你幻想自己做同有舊野係到分別差好遠
你腰太直，重心太高，應該要膝頭微微彎曲，腰要向前傾小小，上身要放鬆，這樣做應該可以較靈活.