問 ADHD 成功人士，想問你們如何應付每天 5-10 個新的 idea？
記下來、帶著連串的問題入夢，熟睡醒來就會凝聚出完整的構想～
https://archive.tw/speech/382989
1. 丟給 Obsidian 的 Inbox
2. AI 定期整理
3. (重要） 每次只完成一件事
我用discord開了一個伺服器，
然後開不同頻道區分想法類別，
生活，工作，ai，就醫紀錄，記帳。
就默默的每天有了跟自己聊天的時間，梳理天馬行空想法的地方。
我通常是立刻記下來。
notion建一個叫idea的資料庫
昨天跟gemini聊到四點然後睡下去還做了個清醒夢😵💫
記在腦袋，能不斷重複在遺忘迴圈中想起來的就找機會去做
選一個最簡單快速的方法立刻記下來
不然絕對會忘
然後明明想到一堆東西卻怎樣也想不起來的感覺真的很累
我會先用下面嘅格式mark 係notion 度，再係每日一個特定時段去Review返呢堆諗法。
 **Idea:**
**Why it matters:**
**Next physical action:**
**5-minute door:**
**Status:**
想做的事都記錄下來，然後和ai討論目前如何推進，每天選自己最想做的去做。
先丟給perplexity
讓他幫我找世界上有沒有類似的成功案例
再請他跟claude溝通
最後再給我prompt 讓我去實行
Jeff Karp 的書「LIT」似乎有你要的答案
有钱有时间就立刻动手实践，没钱没时间就先记录下来，等以后有钱有时间了再去做。没人可以阻止我们去列一个长长的人生待探索事项清单啊，如果改变主意不感兴趣了删掉就好。
真 ADHD "成功人士" (不知道這什麼意思) 如果每天沒幾個東西同時在跑，他們腦子會燒焦。
我身邊總帶着一小本筆記和筆，如果沒有帶就用WhatsApp 自己和自己對話記低
一天除了睡覺時間以外，全部時間用來看東看西想這想那，中間穿插想一下需要完成的任務，但是不同時間會在想著不同面的任務和想法，直到所有碎片好像差不多可以拼成一幅圖的時候突然會用極端的效率完成。所以你以為我在打魚，其實我的腦袋是沒有休息過的
我都寫在備忘錄或個人筆記本 但寫完之後要一個禮拜以上才會突然想起來我有寫過
我的靈感都亂丟 導致我有太多本子 數位的 實體的 有時候還找不到（有夠初級的大人😍）謝謝留言區
我在大腦裡面，有一張mind map
Always there ….要用的時候就在腦子裡面查閱，再印下來就可以
交給夢（潛意識）處理，夢會幫你處理好，然後成功人士的定義是什麼@@？
我都用GTD來管理生活大小事
p.s 我不是成功人士
經常有很多不同類型的idea，試過記在不同地方（手機不同app內和紙上），然後通通都忘記了記在哪裏
丟到notion再慢慢篩選整理
一定要讓想法出口
才不會一直在腦中轉
Let it show , Let it flow , Let it go
寫下來紙很容易不見，後來都用錄音的講給ChatGPT請他幫我記得，然後週末再做小整理。
我自己寫了ai agent app來記錄 和他說我的idea 他可能會打臉我 然後偶爾和我說我有點子還躺在那 要不要推進一下
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