想問失戀要怎麼走出來？
每天想到他就覺得好累好痛苦
一直哭、吃不下、睡不著
沒辦法做自己的事情 我真的累了

過渡期吧～
當有日發覺自己哩個moment好乞自己憎就會走返出嚟

雖然才分手幾天
這個連假我找了我的好朋友們陪伴我、陪我逛街、陪我買東西，我們很開心沒錯
可是我想盡辦法愛自己，讓自己開心，會一直浮現我跟他的回憶，就很想哭、覺得很累
朋友沒辦法一直都陪著我，就算我想開了我還是覺得很難過很難過
而且不管做什麼事情都會想到他，我不知道該怎麼辦

我不敢化妝、不敢照鏡子
會想起他每次誇我很漂亮、很可愛
不管是長痘痘了還是素顏都一樣可愛
不敢去逛街，會想到跟他走在路上聊的話題、他看我的眼神、溫熱的手掌、他的笑容
想起他對我的體貼，想盡辦法見我的主動
太多了，我很想他

我也想知道，分手第一天，从昨晚哭到凌晨五点多，睡醒十点多又开始哭到现在几乎没停过

聽起來你真的很累很痛苦，這種狀況蠻常見啦～失戀會讓人情緒低落，慢慢來不用急喔。可以先試著讓自己分散注意力，比如做點簡單的事，慢慢調整，安捏比較不會一直陷在那個情緒裡。

失戀陣線聯盟成員+1

想難過就難過 想墮落就墮落
不要勉強自己要很快好起來 因為這樣只會更難受 慢慢好起來也沒關係
拍拍 因為我也一樣😌❤️

妳先難過幾天 接下來放過自己 日子還是要過下去 不吃飯吃點糖 免得血糖太低 多喝水

希望你可以早點走出來 你很好🤍

真的好難😭🥹😞

找些事情做來轉移自己的注意力
多找朋友出去走走吧
朋友們會理解你的

人生，不過是一生一死，
感情，不過是一聚一散，
心情，不過是一好一壞，
生活，不過是一苦一甜，

該過去的就讓它過去，
該忘記的就別再惦記！
生活可以忙碌疲憊，
但心態一定要簡單快樂！

站起來往外走
要先愛自己

把所有財產拿去買股票~ 隨便亂買..

最好的方式就是跑一場馬拉松🏃‍♀️，如果你還沒走出來，就再跑一場，跑到你覺得其實失戀💔好像也還好😅⋯⋯

時間

既知你不是那條魚，就返回你自己的大海

平日去跑步運動 累到什麼都不想的程度 假日旅遊或爬山 有什麼心事可以默默唸給山神聽

試著走出來，想著他最後怎麼對妳的 就慢慢醒了

去學一個新技能

找件事去做 運動 旅遊 手作 啥都好
轉移注意力

有時候還是需要時間幫忙
或者有另一個轉移你注意力的人出現
好吧但我其實覺得都沒用
我也經歷過每天都很難過
但我好像沒有吃不下睡不著