見到啲人玩hyrox
大肚腩 肥佬 肥婆突然間好有自信
肥佬都除哂衫上身比賽
肥婆 著哂sport bra 瑜珈褲比賽

先唔話佢地 睇落好肉酸
證明操hyrox 係減唔到肥既

從來都冇聽過任何運動係專賣減肥，更加唔會係Hyrox.

Hyrox 係賣氛圍、社群、包容性。你睇多少少外國既片，懷孕既、殘疾既，全部都玩到。肥去玩，減唔到肥，有咩所謂？

Besides, 你去gym room望下日日操機個班人，去公園望下日日跑步個啲人，都係會有一班操足390日都仲係高體脂既人。

By the way 肥係冇問題，但要將潛在健康問題放首位而去考慮減唔減肥呢樣野。

一個人既體態如何，唔應該係怪運動項目，而係生活習性、對自己既自律性，有冇去調整。

你試下親自去一次 HYROX 現場，
我相信你嘅想法會改變。

HYROX 唔係講外表，
係一個來自世界各地嘅人挑戰自己嘅地方。

真正嘅自信唔係來自完美身材，
而係你有冇勇氣去面對困難。

與其喺外面評論，
不如自己試一次。

你可能會發現一個完全唔同、而且好有趣嘅世界。

雖然已經好多留言你未必睇到呢一句，但其實我係覺得你好可悲😔用一個假ac隱藏身份，喺螢幕背後譁仲取寵攻擊人哋，反而自己連面對呢個現實同世界嘅勇氣都冇.....🤥得閒去攻擊人地，上網做鍵盤戰士爭取成功感，不如喺現實生活諗下點樣做好啲啦

師兄，我覺得你好偏激啊 好自我中心啊
我都係架 ！
但係我專係屌嗰啲人冇禮貌唔識得尊重其他人嘅人囉！其實人哋拍條片又唔係取悅你嘅 唔明你喺度做乜撚？ 唔撚鍾意咪走囉。 仲要留埋言咁樣做乜撚啫你

做運動唔一定會減到肥…但減肥需要做運動…好似鉛球鐵餅運動員..訓練量可能多過d玩健身嘅好多....但你唔會見到有好fit嘅去參加奧運
而且我覺得運動一定興趣行先…滿足自己，所以玩咩項目有咩咁重要

點解要話操Hyrox係=減肥呢，減肥第一樣就係應該調整飲食。每個人出嚟運動都唔係瘦同靚嘅人先可以嘛，公平平等喎，你份人咁無包容咁睇唔開，咁勁你唔show下自己嘅身材同運動技能

高矮肥瘦咩都好，起碼人哋夠膽玩，人哋會用時間去努力做運動去挑戰自己，你又唔知每一個人背後嘅故事，未玩過嗰啲真係冇資格批評任何人

大部份話做開gym的都唔大隻
日日練跑馬拉松都係無腹肌
游30年水都唔會快過16歲的菲比斯
點打波都唔會贏到費達拿

幫你搵曬下幾個標題it’s ok 👌

大肚腩肥佬肥婆有自信 冇問題
肥佬除衫 肥婆著sport bra瑜伽褲比賽 冇問題 因為佢地做緊運動
玩hyrox唔係為減肥
如果佢地肥底都完成到hyrox更respect

肥就唔可以玩嗎？肥胖人士肯玩做運動，巳經是向健康踏出第一步勇氣，起碼揾到自己既興趣做運動，樓主你的思維真是好有問題🤨

Diu ～ 走踢波啲阿叔都露肚臍 你唔Diu
Diu 完人又話自己冇Diu 人

有肚腩唔玩得！ 俾次機會啦！
同埋Hyrox 只係希望更多接觸運動

每個成功挑戰hyrox 既人都值得一個respect
香港人好應該去了解一樣野背後有幾多負出
好好學下點樣去去respect同appreciate 一件事

建議樓主自己參加 參加一次會知道要幾多個自律同埋訓練先可以做到所有嘅Stations 即使身形唔係完美 意志力都贏你幾條街

做運動就係為左健康，開心，減肥都係一個目標之一，佢參加自己開心就得啦，又吾係迫你參加，呢d post 真係預左俾人鬧

而家d人對肥人好大惡意，我見過有人留言講過，"d人食到自己咁肥，即係唔尊重自己，所以大家唔需要尊重呢啲肥人!"

簡單啲黎講hyrox就係一個社交活動，所謂嗰啲hyrox比賽就係一個大型交友現場，俾人笑下玩下識下人，所以唔洗咁認真

每個人都有做運動嘅理由，唔理系咩身形年紀，起碼佢做到！放低批判，做人會開心啲！你今日做左運動未啊😎

佢哋減唔到肥起碼有自信以真面目示人. 好過你呢個毒撚淨係識匿埋喺keyboard後面自high. 恭喜你憑實力單身.

臨比賽前先操兩三個月，完成到好勁啦，假如同一個人再玩多一兩年，操成績既話你再睇下個個人會點

科學都證實咗，減肥嚟講飲食控制為主，運動為輔。

每日暴飲暴食嘅，就算你日日去做gym跑步都會肥

肥唔肥都係管唔管把口， 減肥比例大部分都係gym 以外啲lifestyles 影響， 點解啲人話3 分練7 分食

我都見到你呢條白癡玩threads，突然間好似好有自信咁，出個post嚟show自己有幾咁弱智。

每人都想踏出自己第一步嘅
請～尊重下人哋
講少一句當幫忙🦦唔好做鍵盤戰士

不要動氣，做咩都好，自己開心就可以
唔需要同人交代
肥仔肥婆除得開心流汗流得有價值呢啲係唔做運動嘅人理解唔到

睇到留言，好彩大家都好高質

不理會什麼原因，有開始運動，一定好過沒有運動

起碼人地肯試 淨係呢樣嘢已經好過好多人 好過日日係屋企柒坐嗰啲死肥佬死肥婆

操hyrox 做運動就一定唔會肥？咁有返工係咪就一定唔會窮？🤔依閣下既邏輯咁講

是的🕺

希望多啲人明白有好多人做運動，唔係為咗減肥，亦都唔係減咗肥先可以做運動

有講過Hyrox係專用嚟減肥㗎咩？
做運動想心肺功能好啲，訓練意志力唔得咩？

痴線，做運動就係值得讚賞！

做運動最難就係開始做果下，佢哋已經克服咗

四個字，熱量赤字，搞咁多其他野只係想證明自己唔係貪心貪食嘅大肥佬/婆

肥人玩hyrox 代表咩？代表心肺勁囉 咁撚重仲要負重玩
你開始做運動未啊

每個做運動前的人身形一定唔理想，成功變身的人一定不會講呢類說話…

肯去嘗試接觸做運動已經係踏出第一步啦 你估Hyrox容易完成咩

所以…肥既唔應該做運動 要搵大隻靚仔靚女去做

你係咪咁既意思？

? Are you actually shitting on someone who’s working on themselves?

Get fucked Jason.

做運動可以有好多原因 例如係心理病 或者係突破自我

減肥來講任何運動都不及飲食重要 🫠 但可以證明佢地心肺好勁

錯啦， 個啲可能啱開始玩， 認真操6個月真係瘦， 仲要瘦得健康

有啲肥仔跑步游水快過你同我，玩Hyrox一定個個8舊腹肌咖咩？😂

一班人/一個人完成目標🎯(Hyrox)
挑戰自己
高矮肥瘦有咩關係？

兩個幾鐘先完成，跑個1 km 要成10 分鐘，點減，仲係玩4人賽。

我淨係知你連放張profile相出黎都唔敢囉⋯ 顧掂自己先啦