香港男人唔使靠把口講,個頭頂早就出賣晒你啦👨🦱
❶ 唔好再死唔肯信,脫髮唔係單純衛生問題
核心係氣血失調同毛囊失養啊🧴
好多人以為日日洗頭就唔會甩,講真,關係真係唔大
中醫講「髮為血之餘」,毛囊養分唔夠,頭髮自然愈甩愈多,唔係洗得乾淨就有用,根本唔對症
❷ 地中海從來都唔係突然出現⏳
髮線後移、頭頂變疏,其實都係慢慢形成
等你照鏡先發現明顯唔對路,好多時毛囊已經失養咗一段時間
❸ 加班熬夜真係會加快脫髮⚡
中醫講「肝藏血,腎藏精」
長期夜瞓、休息唔夠,氣血同精氣慢慢被耗損
頭髮得唔到足夠滋養,自然甩得更勁
❹ 運動本身冇問題,問題係做完唔識補⚔️🏃♂️
適量運動可以幫助循環,對頭皮係好事
但如果長期高強度操練,做完又唔補充蛋白質同營養
身體會優先供應五臟,頭髮自然排到最尾,久而久之就愈甩愈多