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📌 年纪大了 睡眠时间大大减少了 昨晚6点睡 10点就睡不着了共 10 樓
主帖jingliu
🕐 2025-5-27 13:50:04
#? 樓雨哥
🕐 2025-5-27 13:56:30
每天晚上睡2个小时就醒了，啪啪啪了后能睡4个小时。白天再下午睡3个小时补觉。。现在感觉自己明显老了，吃也吃不了多少，吃多一点就肚子胀 才34
#? 樓b66667777
🕐 2025-5-27 14:01:32
安息吧
#? 樓zymsdf
🕐 2025-5-27 14:17:08
雨哥 发表于 2025-5-27 13:56

每天晚上睡2个小时就醒了，啪啪啪了后能睡4个小时。白天再下午睡3个小时补觉。。现在感觉自己明显老了，吃 ...
#? 樓williamc2
🕐 2025-5-27 17:50:17
砍掉重练吧
#? 樓bx7737
🕐 2025-5-27 18:08:51
多大？
#? 樓ff520
🕐 2025-5-27 18:26:36
刚好早起,奋发图强,跑步润美(应该是划皮划艇)
#? 樓iks
🕐 2025-5-27 19:05:20
找个厂上夜班去
#? 樓rqp
🕐 2025-5-28 14:41:58
那就别睡了

起来high~~
#? 樓沉默的鱼
🕐 2025-5-28 14:58:29
跟楼主一样，四个小时左右就醒了，然后睡不着