⚠️請斟酌觀看
當然實際的感覺無法如影片般
但沒辦法好好維持生活的感覺
差不多就是這種感覺
看到後面哭出來，因為就是一直這樣在生活...很難跟別人解釋解離的感覺，但真的就是影片裡這樣！覺得身體不適自己的，然後又一直有人在腦中說話...最近也是很辛苦，希望能快點好轉🥲 大家都要一起克服
謝謝影片，後半段是我鬱期中頻繁發生的狀態，對他人難以解釋的困境 ，但影片表達的很好，上下字幕都是最真實的話語，分開看了幾次，好不希望能感同身受。
影片的後半段真的完全100%演繹狀態，謝謝你拍這個影片🙏
後半段真的很能體會那種感覺，這樣的講解讓不懂的人很簡單理解👍🏻
後半段看了好震撼⋯整個人突然難過了起來⋯⋯因為想到有人需要承受這麼多心裡就好難受⋯
可以好清楚的明白了，演繹的很讚。但唉，我不知道要怎麼同理同樣是憂鬱症的人。如果知道可能對方會繼續歇斯底里的時候，可不可以有自覺，去知道表達維持狀態而不要造成別人嚴重麻煩，不要不吃藥不去看醫生，一切都怪自己父母和家人？
你真的形容的很好
我真的常常瞬間就無法控制的哽咽
對任何事都提不起勁
生理層面的
心悸胸悶是常態
嚴重一點
體溫失調,嘔吐
腸胃不適,手腳麻痹
真的不是一般人想的那樣
憂鬱症就是會頭腦一直負面思考 鑽研在不重要或者自己非常在意的小事情 太在意某些人某些事 其實在意的人 根本不會在意自己如何想不開難過 他們還是過的好好的 三餐正常吃 然後自己傻 心情不好 餓肚子自虐 想想真的有夠笨 轉移注意力不要讓自己陷入負面思考很重要
其實⋯還是有很多人無法理解，譬如-（同事）只會背後說我是《戲精》
還是謝謝你的分享🫶🏻
是的，而且控制得很好的自己，有時候還會因為續航力不夠而被指責「妳陰晴不定」「沒有要求妳出席我們家的聚會，已經對妳夠好了」之類的話。
謝謝你讓我理解原來我的某些症狀原來也跟憂鬱症有關，不太確定要怎麼表達也沒有問過醫師。只是有一種「啊，原來我還沒有好啊」的OS🥹
後半段的影片完全詮釋了我發病時的狀態，感謝您的影片
謝謝你讓我們了解憂鬱症其中一種情境😿😿 拍拍了大家 如果處在有毒的環境 絕對要勇敢提出離開 不要一直讓自己被毒害一點一點吞噬了🥹
現在的我 只想好好珍惜身邊的一切
看看大自然的美好 出門在外 可以看看風景 看看外面的世界 一切就是這麼的美好😌
解離是身體的自我保護機制 當你痛苦到一個極致身體的保險絲燒斷 就會切掉與世界的連結 你感覺不到自己 感覺不到任何事物 一切都很麻木 大腦會強制關機讓你沒有情緒 因為你再有情緒下去會一發不可收拾
要忍受突如其來的痛苦 心理和外界的噪音 雙重折磨下卻還是要維持一個「正常人」的型態
是的 影響最深的一點 你早就不知何謂快樂 還是會笑 就像別人打你膝蓋你會顫動 過了就沒了
謝謝你，形容的很貼切🤣
就是躺在床上完全沒力氣但腦子停不下來😆
謝謝你的影片，讓我想到自己快兩年前發的文
想請問影片中說的「憂鬱症伴隨解離」
可以解釋那時候我可能有憂鬱症？還是快要憂鬱症呢？
🫂🫂
謝謝你願意拍下這支影片讓更多人理解憂鬱症。
儘管我已經沒有陷入憂鬱症的處境一陣子了，但影片的內容貼切到我可以馬上回想到當初憂鬱症發作時被捲入情緒的感覺。
一直都不願意再細細回想當時，或許也是因為無法再承受大腦轟隆隆的那些聲音。
希望看到我這則留言的人，一輩子都不要共感這支影片、經歷這種感覺。