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📌 來跟大家分享我私藏已 共 35 條紀錄
主帖子 @amberfanggg
❤️ 4426
來跟大家分享我私藏已久超級神奇東西!
只要按個播放鍵
不管是放鬆壓力還是提升睡眠甚至是幫助寫功課都超有用

這三個是我的最愛
1.weightless music,我會在睡前的時候聽,讓身體跟大腦都超級放鬆的感覺
2.brown noise,這個是三個裡面最神奇的,我推薦過的朋友已經一隻手都數不過來,連我最鐵齒什麼都不相信的男生朋友的說超驚奇,就是睡覺的時候播著,整個人就會感覺睡的更好更穩
3.日本作業用音樂,我只要聽這個就會瞬間進入集中狀態,背景的海浪聲慢放鬆的

這些聽說都是科學家們研究腦波跟頻率之後研究出來的,不管是什麼科學我都覺得有用就好⋯推薦給大家
回覆 @amberfanggg
❤️ 84
我晚點整理好連結會再附上!
現在波士頓凌晨兩點半我要先播著brown noise入睡了💤
這種音樂有很多不同地方都可以找到,但我聽過很多不同的是這三個最有感,特別是brown noise我朋友們也跟我說我推薦的跟他們自己上網找過的感覺不一樣(?)不確定是不是心理作用,但還是分享給大家☝️😁
回覆 @amberfanggg
❤️ 153
連結來了!!!

1. https://youtu.be/ag4T8zIgPVY?si=fETvwq_FDq5n3TUk
2. https://open.spotify.com/playlist/4udUWvlyaiu4IpjKzPQvI8?si=2igo3tjtRS6zXdoyNXsdmQ&pi=1pzSZwXsQB261
3. https://youtu.be/vr9dLvJs7VE?si=fkJFZXVRlMJei7ku
回覆 @amberfanggg
❤️ 11
大家留己看的我有點愛心按不過來了哈哈哈哈 我晚點再回來按 算提醒你們回來看?🤣🕺
回覆 @biggirl_sian
❤️ 77
這個也很推,睡覺的時候播放會睡得很深層
回覆 @amberfanggg
❤️ 2
收起來下次試試看 好喜歡交流
回覆 @biggirl_sian
❤️ 0
可以試試,我之前連續幾天睡不好的時候,放這個直接熟睡到隔天遲到(欸)
也謝謝你的分享❤️
回覆 @97.130__
❤️ 0
很需要~~謝謝🙏🏻
回覆 @murmurtherapy
❤️ 4
brown noise愛好者+1
回覆 @cocodontbelazy_
❤️ 4
留給以為失眠是工作害的 離職之後還是睡不著的自己👼
回覆 @ohohmelody
❤️ 0
哇 那你真的蠻辛苦的 祝福你盡快一夜好眠
回覆 @sierra0624
❤️ 4
留給自己看,我又熬夜了
回覆 @doritos_lin
❤️ 3
昨天試聽Brown noise,結果不小心在地板睡著還打呼🤣🤣🤣
回覆 @amberfanggg
❤️ 1
是不是超有用!
回覆 @doritos_lin
❤️ 0
有用到我快笑死🤣🤣🤣
原本只是有點想睡,突然被下睡眠Buff。
回覆 @gaan_na
❤️ 6
太棒了,前天怎麼都找不到滿意的工作用的背景音樂,趕緊收藏。
回覆 @shuya_1225
❤️ 3
https://youtu.be/EkQFbbyugvo?si=bZT8ptu7-KOnC8O2
這個也好睡
回覆 @svt_hi_five
❤️ 0
底下留言有人說自己被引導進入竹林,懷疑自己可能前世是熊貓,回覆這則留言的從「不,你是竹筍」後開始亂七八糟🤣🤣🤣
回覆 @doris_0929
❤️ 0
回覆 @ttshgdbd
❤️ 1
我都聽432Hz
晚上來試看看這個
(第二個那個音量好像要開到很大,沒買會員的人會不會讓廣告嚇屎?😅
回覆 @alilee2233
❤️ 1
感謝你,好棒的分享!🙏
回覆 @tebybear
❤️ 0
留!
回覆 @coco0o0o0o
❤️ 1
謝謝分享❤️🌹
留友看&留給自己有時間播來聽聽看
回覆 @hsiaoalina
❤️ 1
留自己看
回覆 @betty.wu.330
❤️ 3
謝謝分享
回覆 @dora.cheung
❤️ 2
留自己看。
回覆 @l_f__01.01
❤️ 1
brown noise超神 我聽了直接睡死過去😂 必推!
回覆 @barber_stan1020
❤️ 0
回覆 @day_after_day_lashes
❤️ 0
前幾天看到後都用第二個!設定自動播放一小時後關閉,很快就睡著了感覺有睡比較好👍🏻
回覆 @caerus_wang
❤️ 1
我都睡前聽這個,很有效
https://open.spotify.com/playlist/37i9dQZF1DX9JGJTJ2WFXi?si=f9f75af43aa14b43
回覆 @immimi9319
❤️ 0
留己看
回覆 @kw_joyce
❤️ 1
留!
回覆 @lingyun1357
❤️ 0
感謝分享,今晚就來試試
回覆 @leonamei
❤️ 1
謝謝你的分享🤎
回覆 @laura_tsai831
❤️ 0
留己看💓