先聲明我絕對沒有想死,只是不覺得人生有意義。
不知道有沒有人願意分享自己認為人生的意義,或者夢想。我想知道自己能不能再找回對未來充滿憧憬的自己。
人生本來就沒有意義。
這句話我先說了,不是要打擊你,是想跟你說,你感覺到的那個空,不是你的問題,而是真相。
大部分人的痛苦,來自於他們相信人生應該有意義,然後拼命去找、去追、去證明。結果找不到,就覺得自己失敗了。但你已經走到了一個很多人不敢去的地方:你誠實地承認,你不覺得人生有意義,但也沒有想死。
那接下來呢?
既然沒有意義,你就自由了。你不用再為了某個被社會認同、被別人哄抬、硬塞給你的意義而活,不用再逼自己憧憬未來,未來並不存在。你可以只是活著,為了今天早上的咖啡、為了晚上想看的電影、為了某個人傳來的訊息。不是因為這些事有多了不起,只是因為你當下遇上了,一切都好。
人生的意義對我來說,就是活的隨興,吃美食會開心,旅行時心情會愉快!
你的感受,其實非常接近加繆在《西西弗斯神話》裡處理的核心問題:當人察覺到日復一日的重複背後沒有終極意義,該如何繼續活著?
世界本質上是沉默、冷漠、且不提供答案的。你覺得人生無意義,是清醒的開始。很多人渾渾噩噩靠慣性活著,而你已經觸碰到了「荒謬」的邊緣。
但正因為人生沒有預設的意義,你反而會更自由了。
你生命中每一件小事,每一個微小的專注瞬間,本身就是意義。「人生」這個大詞不需要找到答案,生命的最大意義本質就是活著,去體驗每個瞬間。
去學一門完全沒用的技藝,出門散散步,對陌生的善意表達感謝,這些微小的瞬間都可以是意義。
對未來的憧憬,來自於你此刻的行動。別等待未來給你意義,意義是你此刻認真對待生命中的每一件小事。
當你決定儘管無意義,我還是要好好生活,好好照顧自己,你已經在反抗荒謬。而這種反抗就是最扎實的憧憬。
加繆在《夏天集》裡寫過一句話:「在隆冬,我終於知道,我身上有一個不可戰勝的夏天。」你只是暫時忘了自己其實不必為人生的大意義負責,只需要為接下來這分鐘的呼吸負責。
明天醒來,可以刻意去做一件「微小但純粹因為你想做」的小事。能取悅自己,簡簡單單,已經足夠。
人生可以這樣看:我們的靈魂,其實只是宇宙意識的一小部分,像水滴回到大海,與萬物本來就相連。來到世間,不是為了抓住什麼,而是來經歷、體會與學習。
佛家說「無常」,道家說「順其自然」,都在提醒我們:人、事、物都不會永遠屬於誰。執著越深,煩惱越多;放下不是失去,而是讓心更自在。
未來尚未到來,不必過度憂慮。當下能做的,是把心安住,允許一切如其所是。順著生命的流動走,臣服於上天的安排,反而更能看見自己的方向。
善,是最踏實的修行。幫助他人,不一定要驚天動地,哪怕只是關心一句、在 Threads 上回應一個需要幫助的人,都是在累積溫暖。當你讓別人好過一點,自己的心也會更明亮。
同時,記得常常感恩。感謝所擁有的,也感謝未如願的,因為一切都是過程的一部分。
當我們少一點執著,多一點順應;少一點恐懼,多一點善意與感恩,就會明白:人生的意義,不在擁有,而在體驗與覺醒。
本來想留言點什麼,但覺得你講的超棒,沒什麼好補充的了啊哈哈哈
人生沒有意義 沒有框架 你是自由的
無需探索這題 享受當下做你想做的事情就已經很厲害了 這是很多人做不到的
我因為工作憂鬱低潮的時候也常常這樣想,不知道自己為了什麼努力,這樣人生又有什麼意義。前陣子分手失戀,也反覆在想如果沒有結果,這些美好又有什麼意義。這麼痛苦,是不是一切都沒意義?
最近離職了,也慢慢從情傷中走出來,回頭看才發現從這個過程中獲得什麼的自己就是意義。或許我們都會先預設意義然後去追尋,當結果不如預期時就會感到迷惘,但每一段經歷一定有結局以外的收穫,那是自然而然產生的,也是我們可以選擇賦予的意義。
我不知道自己之後要做什麼,只嘗試著好好生活,去享受去體驗每一個當下,期許自己成為一個能遇見,允許風景在自己身上發生的人!
如果你現在找不到自己也沒關係,意義不用很宏大,路途中伴隨的鳥鳴、開滿花的樹或明媚的天光,甚至在思考這些的這個當下的你都可以成為養分!
祝福你平安健康~
在我而言:
我可以跟愛我的家人在一起,還有我愛的朋友們一起嘻笑玩樂這就是幸福
有錢沒錢都沒關係,每天都想著快樂的事情,吃好吃的東西,對我而言這就是人生的意義!
我想上班就上班,想休息就休息,想旅行就旅行,想哭就哭。只要心中有夢、有理想就朝著這個目標邁進,這就是憧憬啊!
我的世界裡不需要很多大道理,只要我覺得開心跟對的事情就夠了!
想分享最近滑到很喜歡的片段,大意是說:
人生從來不是為了被理解而存在,而是為了被感受。
我們耗費太多時光,試圖將人生的一切釐清,努力修補,解釋,掌控,卻忘了人生從不是一道待解的謎題,而是一波起伏的浪潮。你無需背負它,只需靜靜地讓它流經你的生命。
那些喜悅與感動,恐懼與破碎,那些當下無法言說,卻在很久以後才明白的片刻,你從未殘缺,你只是正在成為另一個自己,在變化中生長蛻變。
感到悲傷,是因為緊握不放,那些本該隨風而逝的過去。
而真正的美,正是在經歷之中,在流轉之間,讓自己全然地去感受這一切。
或許所謂的意義,就是去體驗和感受人生吧!
人生意義這太遠了想不到。所以才會這樣發問。先找到明天想做的 不如先去吃個潤餅、喝杯個咖啡享受一下。
我覺得感受地球的美好就是一個好大的意義,每一天走在路上,看著美好的樹木、蝴蝶、鳥、雲彩、太陽…都會覺得我們怎麼這麼幸運生活在這麼美好的地方,這可能是我自己覺得每一天很大的一個意義跟動力🙏 祝福你也能感受到身邊的美好💞
想跟你分享 我的夢想是住在ㄧ個早上起床就能走到有花園的土地上待著 旁邊有空曠自然的草地 自在躺著 彷彿被當時的空氣陽光晤熱了身心靈
我希望每個人/家庭都能夠擁有1公頃的土地 做爲自己療癒與感受生命力的家園!
這看似原始的大自然 卻是都市 裡不普遍的擁有。
我五歲就有自己的模糊夢想,
知道自己來這世上有種使命。
後來也追求過夢想,
個性難改、運氣不太好、能力跟不上,有點成績(外人看來也許是稱羨的)爬高過,也因得到過,摔也重,失去很痛。
年紀一大把了,才華還未完全展現就散去,有心無力,
可說到頭來,不論你過去得到什麼,時間到了你都必須迎接你的人生下坡。
我彷彿回到了原點,問一無是處的自己人生的意義是什麼。
直到有一天看見他人所講,
人生不需要有意義,你的存在本身就已具有意義。
充分的活在當下,單純的感受呼吸都很有意義。生命的意義大概就是做你所能做的,盡想盡的力,不壓抑自己,好好呼吸。
有時候光是你在旁呼吸,就是愛你的人最大的意義。
當你放棄掙扎、不再執著糾結過去曾經得到過或者過去沒有得到過的遺憾,
只平心靜氣的活在當下的每一天,
你會發現你遺失許久的創意會突然復活,為你的生活添加色彩,
甚至你會發現你以為你失去的那些憧憬
他們會再度浮現在你的面前,
而且比過去更具有深度與樂趣。
你能得到你意想不到的第二人生。
我也有段時間不覺得人生有意義,當時一直找了很多人生意義的文章跟問答也問了GPT,到現在依然沒有答案
我覺得只要活著就是賺到了。
我比較偏沒有輪迴轉世的虛無主義,人死後,意識可能還會存留個幾秒鐘,然後就全部灰飛煙滅。
所以好好把握活在這世上的期間,遇到的所有人事物都是美妙的體驗,而且我們還有一種叫做「愛」的情緒,很美,親情、友情、愛情、大愛、愛自己、對喜歡事物的愛好、憐憫心、…這些都很美。
記住,我們本來就不存在、就是虛無,能降臨到這多采多姿的世界,真的是賺到。
意義是虛無縹緲的,想破頭也沒有標準答案。你就是在有限的青春生命裡,去體驗喜怒哀樂愛恨嗔癡,盡量快樂過每一天,快樂來源可能是吃美食、股市獲利、旅遊、工作中獲得成就感、結帳購物車,我也覺得活著好無聊,人生的意義就是活著,所以該吃該花該享受,這也並不是很理所當然就能夠擁有或達成,都是需要身體健康才能夠去力行的快樂,所以人生的意義就是健康、平安、快樂。
人生的意義我追尋了22年,從我10歲時我就開始思考人生的意義,唸書時我覺得我的意義在於學生的身分,大學後我瘋狂的練舞,我把我生命的意義寄託在舞蹈的成就上,我把我的價值寄託在健身上,瘋狂的健身,我的意義與價值寄託在這些事情上,我就做什麼。
我以為人生的意義是可以由我賦予。
然而,這些事都不長久,這些事與身分不能賦予我存活的意義,而後我認識了耶穌,創造天地萬物的天父,聖靈,我發現唯一能解釋我生命意義的只有這位神。
我沒辦法從任何信仰以外的角度,去解釋我為什麼還活著,為什麼那麼多次瀕死卻沒死。
唯有那位創造天地萬物的主,透過耶穌基督的救贖,給予我一個身分「耶穌基督的門徒」
使我可以一生跟隨祂。
我人生的意義也在於祂。
這位為我上十字架,受鞭傷的主。
也許人生最大的誤會是:以為要先了解自己了,知曉了人生的意義後才能去行動
阿德勒說過我們是無法真正看清內心的複雜世界的,因為人始終身處在各種複雜的關係、經驗當中
所以,我們時常都會
- 誤解自己
- 誤解他人
- 做錯決定
- 找不到人生意義
這些其實都不是問題,它只是人生的一部分
但它可能預示著「人生不是先理解意義後才行動的道路」
而是一條:
嘗試、犯錯、調整、再嘗試的過程
我們只能在不斷試錯間,一點一點靠近真實的自己,慢慢感受到人生的意義
很多時候,最珍貴的領悟,並不是發生在「絕對正確」的時候
而是發生在
一段不完美的戀愛
一次誤解後的理解
一次失敗後的成長
因為沒有人能
一開始就看懂人生
一開始就理解自己
一開始就理解關係
就像阿德勒所說:我們只能帶著對自己理解的局限,一步一步試錯,逐步接近人類力所能及的真理
肉身只是軀殼,靈性投胎是來超脫生死輪迴的。不找出方法,下一次就算有幸再投胎為人仍是一樣迷惘。
人生是你刻劃生活軌跡的過程,看你想留下什麼足跡。在你生命中哪些時段創造你自己的回憶。體驗怎樣的人生,只不過大家的結局都是一樣的。來也空空去也空。
人很奇妙 總會期待不知道會是怎樣的遙遠未來 期待會更好更快樂 但其實 過好每一天 你就很自然的活出那個你會覺得很好的未來
對單一事物的熱情最終都可能會歸於冷淡,能到老也持續對許多事感到新鮮的人固然令人羨慕,但也並非要轟轟烈烈才是活著。
有一種追求叫做平靜,不論人生波濤洶湧還是平淡如水,內心都能感到平靜。
其實你在文字裡提到的那種無力感,跟我前幾天在回程高鐵上感受到的幾乎一模一樣。拼了命地往前走,卻不知道終點有什麼,看著社會給我們的那些座標,只覺得毫無動力。
後來我發現,很多時候我們覺得人生失去意義,純粹是因為靈魂跟身體都已經嚴重透支了。當我們連好好睡一覺、好好感受一陣晚風的餘裕都沒有,任何宏大的未來目標當然都會變得面目可憎,讓人只想逃避。
或許我們可以先放下尋找「人生意義」這件太過沉重的大事。
意義這種東西,絕對不一定要是多偉大的夢想。現在的我,會把人生的意義縮得很小很小。比如去健身房痛快地流一場汗,比如躲進圖書館安靜地看幾頁書,又或者是像那天晚上下高鐵後,騎著機車感受迎面吹來的微涼晚風。
只要能慢慢找回感知生活的能力,哪怕只是一個瞬間覺得今天的天氣真好、這口飯真好吃,憧憬就會在這些微小的縫隙裡慢慢長回來。先允許自己停下來,好好休息一下就好。
人生沒有意義啊,你只要知道人生是有限的就好了,人總會習慣還有明天,而忘記珍惜當下,我們總是煩惱怎麼追尋以後的幸福,而忘記讓此時此刻的自己幸福更重要,累積每一個此刻就是人生
You will never live if you are looking for the meaning of life - 卡繆
做自己想做的事、爭取每一個當刻,同時虛渡光陰、百無聊賴地過著每一天
大概是我最理想又矛盾的人生意義,給你參考。
🉐🫀
「Pandora」:人生的意義就像潘朵拉的🎁,我進財神廟不求祂給我錢祈求祂讓我做財神。
———打很多工見很多董覺得你懂の財神留
什麼時候不會問意義?
通常是感受到滿的時候
當你感受飽滿 打開所有感官與當下連結時 ,就不會思考這個問題
回想看看是不是這樣
譬如:看到雲海 看到夜景 或者和喜歡的家人朋友伴侶聚在一起 感受飽滿時 我們不會問意義
,想要找到對未來充滿憧憬 :
就是無時無刻可以享受當下在當下
然後你會有遠遠不覺得靈感,然後你會想要體驗很多有趣的事想要創造
接著就會發現,存在 不需要意義
「生命」不需要意義
但是「人生」需要
這兩個是不同層次
個人分享😃
我自己的經驗時 越少思考這個問題就代表內在越來越完整
人生的真相,雖然本就沒有意義,因此才能承載無限的意義 ♡ 意義的成就與創造,是因為你的存在。
生存就是意義,人一出生就是個體存在的生命,為了完成這一生的使命,得好好活著,為自己活著,用任何方自由式自在的生存著。過路朋友,加油!
不定義(意義)
此刻當下呼吸的你,
是生命最美好狀態☺️
祝福✨️
夢想:透過出版社出版實體書(不是自費出書那種)
意義:好好做人
當我焦躁糾結內耗低落時
我去爬山或旅行
經常剛出發我就覺得生命很美好,比較嚴重時是爬山氣喘吁吁當下結鬆了不內耗了好好呼吸覺得自己充滿能量
備註:生命的意義這問題年輕時常困擾我,直到當媽媽後我突然沒了困惑
有人愛、有喜歡的事情做,這樣就很幸福了。如果沒有也沒關係,好好呼吸、享受生命,這樣也很好。宇宙會帶領你去你該去的地方,成為你該成為的人✨
我曾經也想過這個問題,人生到底有什麼意義,上帝造我倒底有什麼安排,但由於我是基督徒,所以很快的我就找到了答案。
人的一生並不單單只是為了吃飯、工作、睡覺,神造我有眼睛是為了能看這個美麗的世界,造我耳是為了能讓我聽這地上蟲鳴鳥叫的天籟之音,造我口是為了讓我能因為這世界的美好而歡呼歌唱讚美神,感謝主讓我知道我在神的眼裏是獨特的,在神的手中是傑作,而且是限量版,感謝讚美主,阿們。
人生的最大意義在於無意義,因為它代表擁有自由意志的你,能隨意賦予意義。
雖然覺得這可能不是你想要的答案,但人生意義真的只有自己才能找到,別人的意義無法成為你的。