冷知識皮膚要好保

主帖子 @mickey__ee

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冷知識
皮膚要好
保健品一定要維他命C+鋅+D3一起吃
一個月後除了痘痘消失外皮膚還亮的不可理喻🙂‍↕️

回覆 @mickey__ee

❤️ 40

沒有特定品牌
各大連鎖藥局、藥妝店也都有很多可以自己比較
最近剛好是吃悠活原力的
他們家也有出C+鋅個人覺得複合型的方便很多
瓶瓶罐罐就不用很多
（另外！C+鋅不要空腹吃！）

D3👉🏻 https://s.shopee.tw/Li8P2QdUe
C+鋅👉🏻 https://s.shopee.tw/40bQltEBFI

📎 附加媒體：
[圖片] https://scontent-yyz1-1.cdninstagram.com/v/t51.82787-15/657737409_17932052991233271_1596891998715019374_n.jpg?stp=cp6_dst-jpg_e35_tt6&efg=eyJ2ZW5jb2RlX3RhZyI6InRocmVhZHMuRkVFRC5pbWFnZV91cmxnZW4uOTM4eDg4OS5zZHIuZjgyNzg3LmRlZmF1bHRfaW1hZ2UuYzIifQ&_nc_ht=scontent-yyz1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=103&_nc_oc=Q6cZ2gFWS4TO1XhU1qS9v2NonECOCMa8vD3tYR6ePoIw4QZjlb4dqNHIrDjpjTtvm0Vyifg&_nc_ohc=1La611sSgqoQ7kNvwHPz1ld&_nc_gid=fgtG5ap-oLegzZtAGd8fGw&edm=APs17CUBAAAA&ccb=7-5&ig_cache_key=Mzg2Mjg1NDYwOTU4OTczMDYyNw%3D%3D.3-ccb7-5&oh=00_Afw1bu1lvWOymfho3uGobq6efrtzDyTdy2ApPDMYyA_VXA&oe=69CF9D85&_nc_sid=10d13b

回覆 @klairieee_o.w

❤️ 7

很好奇維C到底是擦還是吃效果會比較好🤔

回覆 @uhee0623

❤️ 4

我有吃c+d3+鋅的發泡錠，然後瘋狂冒下巴痘痘，我怎麼了…

回覆 @mickey__ee

❤️ 2

看你的發泡錠含多少C喔
高劑量又緩釋型的維C比較容易刺激腸胃
才會容易長痘痘

回覆 @uhee0623

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1000mg耶

回覆 @mickey__ee

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偏高了建議不要選這麼高的喔！

回覆 @ssuncatherine

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收

回覆 @jungeonnnn

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回覆 @jolynmoves

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回覆 @gg8888888888

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留

回覆 @jhongoxox

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留己看

回覆 @muyu_crystal

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好
今天會記得吃D3

回覆 @kuroneko_99899

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本人最近開始吃鋅+維他命C，痘痘真的聽話不長了！不知+D3的效果是什麼

回覆 @karta272046

❤️ 1

哪裡藥局可以買痘痘一直下巴還有其他地方，月經來前一直長

回覆 @juno_x625

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回覆 @1118.0326

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留自己看

回覆 @lin_mc_18

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再加個碧容健直接閃亮登場

回覆 @feifeiyo_wang

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留給自己看

回覆 @_uiomm_ooo

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留

回覆 @fairy1798.666

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存

回覆 @ascendent_12181

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wok留

回覆 @alleyison1991

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那疤痕？

回覆 @c.l_090809

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存

回覆 @mimi_yang0602

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存

回覆 @mico_chiu0524

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留己看

回覆 @p.i_kk1996

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回覆 @linmomai

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留

回覆 @zlyljy8

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留自己看

回覆 @torice_mayo

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留

回覆 @unun._.0530

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沒錯