台北一名50歲男子日前被發現倒斃於浴室，疑在如廁時突然昏倒，經法醫確認死於急性心臟病。醫生提醒——「蹲廁猝死」並非罕見個案！
🚨 醫生指出，用力排便會令胸腔壓力急升、血液回流變慢，導致血壓劇烈波動和心跳變慢，對有心血管疾病的人尤其危險。
⚠️ 專家建議：
• 排便時切勿「用到臉紅脖子粗」
• 多飲水多吃蔬果，減少便秘
• 若排便時頭暈、胸悶應立即休息
🚨 醫生指出，用力排便會令胸腔壓力急升、血液回流變慢，導致血壓劇烈波動和心跳變慢，對有心血管疾病的人尤其危險。
⚠️ 專家建議：
• 排便時切勿「用到臉紅脖子粗」
• 多飲水多吃蔬果，減少便秘
• 若排便時頭暈、胸悶應立即休息