台灣的朋友們，我想請教大家一件事情。

當遇到霸凌、嘲諷或惡意留言時，大家都是怎麼調整自己的心情，不讓自己太難過的呢？

我的外表並不符合亞洲社會常說的「beauty standard」。我不白，也不是瘦的身材，我是小麥膚色，身材也比較偏胖。

我曾經胖到100公斤，好不容易努力讓自己變得健康一點，但有時候還是會因為外表被嘲笑。老實說，我現在的身材也不完美，手臂比較粗，也有妊娠紋。如果有人曾經像我一樣胖過，就會知道讓皮膚變緊實其實很不容易。

其實我沒有生氣那些留言，但我也是普通人，也會在意別人的話。被陌生人無緣無故批評，難過其實很正常。不過我還是選擇原諒。

我也知道自己沒有做錯什麼，真正應該反省的是那些選擇霸凌別人的人。

我只是希望大家可以更重視「霸凌」，因為被霸凌的人真的會很受傷。

我從小到大幾乎一直被霸凌。小時候因為胖被嘲笑，現在瘦了一些還是會被嘲笑。甚至現在讀博士，有時也被諷刺是在炫耀，但其實我只是想分享自己的成長，希望能鼓勵別人。

最後，我還是很喜歡台灣，也一直對台灣有很好的印象，因為很多台灣朋友一直保護我、對我很溫暖。

謝謝大家願意聽我說這些。🙏🇹🇼

練舉重不是貶義吧？

我覺得大部分讀到的人應該都能理解那句話的意思。談論女生手臂粗，這明顯就是霸凌。而且社會上，特別是運動圈的人，其實都能分辨哪種手臂是肌肉、哪種是脂肪。我的手臂就是我的弱點，因為以前我曾胖到100公斤，所以手臂比較不緊實。

如果你覺得那句罵我的話不是在罵，我也樂於接受你的看法。

但最重要的一點是：沒有人有權利去評論別人的外貌或身材。

網路世界不評論是不可能的啊！？
正常人不會被陌生人說的話影響吧

你這是在說我不正常嗎？請明確地說清楚，因為我也有權利對陌生人的辱罵感到不滿或難過，我也是有感受的。

你當然有權啊！？在不違法的情況下別人也有權說妳啊😬

我對你的想法感到震驚，但其實沒有人有權利在別人的貼文裡發表負面評論。

公開貼文受人公評沒有違法啊？你說的權利剛好就是言論自由的一環，怕人家說就設私人就不會有人留言了，你覺得委屈你可以提告看看是不是法院認證的呀