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📌 右邊 ACL 手術D 共 13 條紀錄
主帖子 @dragon_dont_bite
❤️ 65
右邊 ACL 手術Day 4

試吓唔用拐杖行幾步,因為右邊未伸得直
跛下跛吓好似植物大戰殭屍咁

另外亦聽取@友意見
WFH 時係唔係都郁吓
同埋迫自己伸直隻腳 target 去0度
回覆 @dragon_dont_bite
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大家我錯了,我唔玩了😭
回覆 @iam.titaniumgirl
❤️ 5
師兄咁勇唔用拐杖。。。。
回覆 @dragon_dont_bite
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我錯了😭
回覆 @ronchan0221
❤️ 1
唔好唔用拐杖,你以為自己行到,但隻腳啲組織未必得,聽返醫生同physio嘅建議先,唔好搞彎自己隻腳
回覆 @dragon_dont_bite
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收到,我下次唔玩了
回覆 @dead_cow_one_side_neck
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你要快啲壓直 如果唔係緊囇
回覆 @dragon_dont_bite
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日日都有
回覆 @harmsup_cat
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師兄小心喎,好似唔可以咁快咁樣落地行,因住行壞姿勢。我啱做完手術個排係keep住伸直隻腳敷冰消腫同壓直佢,隻腳ok就加啲重量壓直。不停壓直同曲埋交替
回覆 @dragon_dont_bite
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Ok 我唔玩了😭,不過今日隻腳好似直咗
回覆 @harmsup_cat
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同埋唔好咁快做有fing隻腳出去,好似做leg extension咁嘅動作,因住佢鬆,記得搵physio幫你rehab
回覆 @dragon_dont_bite
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覆診後醫生會安排
回覆 @justinnn._zzz
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Cls 師兄我都未敢甩拐杖行