坐骨神經痛用護腰帶有冇用？
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上門被動式伸展查詢：61552344 Elvis
改善姿勢：治標治本，處理問題
放鬆肌肉：提升幅度，增強回復
舒緩痛症：減輕痛楚，改善生活
訓練肌肉：提升力量，改善張力
內容則是被動式伸展，激痛點按摩配以運動處方，運動處方是按對象能力及需要而製定出的運動組合，包括：伸展運動、肌肉訓練或身體姿勢改善等。
亦有部份客人（如健身愛好者或跑者）會選擇純粹伸展，舒緩疲勞。
本人由2016年至2021年於健樂伸展治療中心任職伸展教練，主要工作為單對單被動式伸展治療、教授伸展班及健體班。曾於ICAC、聖公會聖彼得堂、及心光學校等不同機構教授健體班及伸展班。2021年至今於循道衛理中心教授班組及上門伸展，至今超過6000小時伸展治療及教授班組之經驗。