女仔請入
想知有冇人都會好似我咁
覺得壓力好大就會diy
舒服完停低就會爆喊
但我平時真係好難喊到
變咗每次一有壓力就會咁舒壓
我覺得咁樣好唔健康……
不過我又無上癮 次數其實唔算好頻密
邊度唔健康🤣
又天然又健康先真
Hormone就係咁運作嫁啦 唔好過度就ok
哦 我日日都DIY先平衡到心理 要玩到兩個鐘噴哂水好攰先覺得滿足 但我咁會開心喎 就算上癮 我又無傷到人
聽過應該係正常㗎🫳🏻
為咗維持神經穩定，大腦唔會畀快樂持續太耐。如果多巴胺水平較高，大腦會降低對快樂嘅敏感度，或者傾向痛苦嘅一端
可能有壓力又去爽，個反差太大😺
特別容易快樂，為咗平衡返，又會唔開心呀😶🌫️
得閒去放鬆下啦🙂↔️
性慾是人世間最容易滿足的慾望，亦是最健康的減壓方法。
你係咪好耐冇休息過呀～
不如搵日一個人去海旁唞下丫
好舒服㗎！！
你要解決果個令你壓力大嘅源頭
慢慢focus返喺果樣令你想唔面對嘅事
咁你就會慢慢減少因為壓力大而trigger嘅DIY
你唔係上癮
性慾同情緒狀態好有關係，你嘅行為係身體嘅一種自我調節機制。
分享下我自己係呢方面做嘅筆記📝
· 對抗麻木：抑鬱的核心特徵之一是情感麻木——你感覺不到快樂、悲傷、甚至感覺不到自己活著。性是一種強烈的身體感受，它能暫時中斷那種麻木感，讓你「回到身體裡」。
· 尋求腦內化學的暫時平衡：性高潮會釋放多巴胺、催產素、腦內啡，這些都是大腦的「獎勵化學物質」，可以暫時緩解抑鬱帶來的低落和空虛。
· 對「被安撫」的渴望：抑鬱時，你最需要的是被承接、被抱住、被安慰。但如果你沒有人可以求助，或者你不敢求助，身體就成為一個可以自己控制的安撫來源。
這不是「性成癮」或「不正常」，而是你的身體在試圖幫助你活下去。
Sis ，照顧好自己身體同情緒，如果怕依賴左用DIY，建立運動習慣係絕對有效。
爆喊係因為覺得咁樣做guilty?
定純粹同個壓力有關？
其實都冇影響到人
我諗唔算唔健康
係平時太大壓力
喊嘅源頭未必係因為diy呢個行為
可能係抒壓嘅反差
可能係post sex blue
睇到你咁講
真係心噉揪
我都有段時間
壓力嚟就唔知點面對
成日覺得自己唔夠好
其實你唔係一個人
慢慢嚟都得㗎
其實好正常，係PCD
因為快樂去到頂點又突然下滑所以會有依種情況
愛自己身體好重要
如果累了 想要了
就做一次.
唔需要自責
你嘅身體係屬於自己
愛自己。