好想食甜野，水果係一個好好嘅選擇，有天然嘅維他命，礦物質又有膳食纖維，水果本身嘅果糖點都好過人工額外添加嘅糖分。驚甜想健康啲嘅話可以揀啲低糖啲嘅水果，例如藍莓，蘋果、奇異果同橙都係我成日食嘅，當零食亦都得，點都好過你去食薯片食餅乾la~

同埋每日適當食唔同種類嘅生果一排，你會發現唔需要化妝皮膚都好有光澤感！

我車厘茄當零食~~橙色個D都偏甜,無乜酸味,超一流!!!

漏咗車厘茄！我都當零食咁食 好食！

其他生果老實說,果糖太勁~~藍紅莓那些真的還可以,其他的一天一份就算,再多就OVER~~