平時成日忙到完全唔記得要飲水
所以呢排開始認真培養下飲水習慣完全發現咗新世界
原來屙屎係可以咁撚smooth…..😭🙏我條屎好撚完美好光滑好長 我平時啲屎係好似韓國啲包住薯仔嘅腸仔熱狗咁😭
原來飲水係咁重要 我以後會乖乖飲水😭😭

食益生菌調整腸胃都可以達到smooth嘅效果 🤭

食夠纖維仲有驚喜呀

努力緊😭💪