想知唔飲酒唔食煙嘅人
當你好大壓力好唔開心想放鬆吓嘅時候會做乜？
睇書，寫日記 記錄感受，散步 睇日落 ，攬吓我隻兔仔。
咪就係食煙飲酒囉, 好你咁日日做, 咁同吸空氣飲水有咩分別, 我地就唔同啦, 唔掂果陣先做, 過癮幾多呀.
戒咗煙戒咗酒，更加學識點樣面對壓力，壓力無處不在，其實好多壓力都係由自己引起，你自己嘅思想就係壓力嘅根源，有壓力同冇壓力係一線之差，戰勝唔到自己嘅思想，可以做啲自己開心嘅嘢，去玩，食好嘢，同朋友傾訴，去下旅行，做下運動（利申：戒酒兩年戒煙半年）
一個唔煙唔酒既人唔會好大壓力，好大壓力既人唔會唔煙唔酒，唔煙唔酒證明個人壓力未夠大
作為Intj，無煙酒嫖賭毒既睇法係，所有壓力都有因，思考解決方法比較好，太耐無壓力同唔開心了⋯
冇嘢放鬆，所以生好多白頭髮
舊時會去做瑜伽，做完個人會心情好
有一段時期會去機舖打機一路打一路屌晒鬼拍晒掣