成日見到減肥教學：
「每日跑 5 公里。」
「每日 HIIT 30 分鐘。」
我心諗——
如果我可以每日跑 5 公里，
我仲使乜減肥？
就好似話：
「每日舉 10 下 100KG，
一星期後你就會好大力。」
問題係——
舉到 100KG 嗰下，
你已經唔係普通人啦 🤣
「每日跑 5 公里。」
「每日 HIIT 30 分鐘。」
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如果我可以每日跑 5 公里，
我仲使乜減肥？
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一星期後你就會好大力。」
問題係——
舉到 100KG 嗰下，
你已經唔係普通人啦 🤣