我发现维生素c补过量

主帖子 @sunisuninsid_

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我发现维生素c补过量会爆痘。

回覆 @jionu_shuyan_diary

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維 C 對有些人來說是蜜糖，對油痘肌可能是砒霜。

回覆 @pandidier

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素，牛奶也会

回覆 @sunisuninsid_

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对我没吃维c之前戒牛奶很久了没长过

回覆 @lvorylssss

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真的，我是一用就爆痘

回覆 @sunisuninsid_

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打算停一个月观察一下

回覆 @apinkgzx7

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吃多了会拉肚子

回覆 @sunisuninsid_

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是的深有体会

回覆 @olivia__lyj

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我最近一直在长痘，但是我还在坚持不断吃😭

回覆 @lyrican77

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我下巴冒痘跟这个有关吗我吃的高丽银丹的粉剂

回覆 @lyyyyy041107

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我妈给我买了一罐我天天吃额头特别多痘

回覆 @hhhk_logic

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我觉得是个体差异 VitC是水溶性的多了会随尿液排出除非你一天吃特别特别多

回覆 @sunisuninsid_

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可能是没适应

回覆 @dudutototo

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我只知道会拉肚子，我真的吃了就窜

回覆 @sunisuninsid_

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我也是

回覆 @dizzyyunho

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综合 b 也会！

回覆 @meongooo_o

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对的我也这样现在准备少吃一点豆包老师如是说

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回覆 @bibabu996

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我也聽說過！維C真的要適量，慢慢來比較好

回覆 @bibabu996

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說得太對了！每個人膚質真的不一样，甲之蜜糖乙之砒霜

回覆 @xuhuiran_x

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真的吗！？我现在每天都在吃维生素C一天两次一次一片是那种咀嚼片

回覆 @sunisuninsid_

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我在吃那个粉剂从开始吃就一直在爆痘，上个月没有长痘

回覆 @xuhuiran_x

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我去医院看了之后喝了中药好了一点当时有痘印医生让我吃维生素C当时吃了大概半瓶感觉效果特别好但是后来来了我亲戚家就不好使了是水的问题吗？

回覆 @sunisuninsid_

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不知道了我吃的时候就天天腹泻停一阵子观察一下

回覆 @aaa1bb2cd

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我天！我说我最近怎么长这么多痘我还坚持不懈的每天来一粒

回覆 @vannyintw

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不太可能，應該只會拉肚子。
你是不是還有吃別的？

回覆 @sunisuninsid_

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没有吃别的饮食上个月一样喝的水也一样

回覆 @vannyintw

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換牌子

回覆 @sunisuninsid_

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👌👌

回覆 @xyo_x_o

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卧槽原来是这样吗我说我咋爆痘了

回覆 @sunisuninsid_

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我看xhs上也有案例

回覆 @xyo_x_o

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omg那我得注意一下停用了

回覆 @staya_live22

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真的，本来想早c晚a涂了两天维c爆痘了

回覆 @zkwdyiiin_24

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我去怪不得我吃高丽银丹耳朵疯狂冒痘

回覆 @j_eunk_9

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还有维生素b族

回覆 @zzain_x.x

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谢谢我不吃cb了

回覆 @judaskissorwhat_

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卧槽

回覆 @maengjaesim1

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卧槽怪不得。