我永生難忘的一堂體驗課
那時候我還是菜雞教練,
來了一個不太講話的女生
整堂課幾乎是我在講,她負責呼吸
——————
教她深蹲的時候,她一直踮腳
我問:「你知道為什麼會踮腳嗎?」
(內心已經準備好發揮我的專業:重心、踝關節活動度、力線、blah blah…)
她沉默一下,
然後說:因為有鬼
我:??? 蛤 不好意思剛剛沒聽清楚
她:有鬼在後面拉我肩膀
我直接當機三秒
(ACE、NASM都沒教這題欸…)
我只好說:
喔…好,有可能……
然後默默補一句:
「但也可能是你重心太往前…」
—————
正當我以為這堂體驗沒救了
結果成交了!
而且一跟四年
直到現在他還是不愛說話
現在回頭看
那天我不是在修正深蹲,
我是先接住她的「鬼」
(情緒)
有時候教練不只是教動作,
還要接球
還是突然的殺球
那時候我還是菜雞教練,
來了一個不太講話的女生
整堂課幾乎是我在講,她負責呼吸
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教她深蹲的時候,她一直踮腳
我問:「你知道為什麼會踮腳嗎?」
(內心已經準備好發揮我的專業:重心、踝關節活動度、力線、blah blah…)
她沉默一下,
然後說:因為有鬼
我:??? 蛤 不好意思剛剛沒聽清楚
她:有鬼在後面拉我肩膀
我直接當機三秒
(ACE、NASM都沒教這題欸…)
我只好說:
喔…好,有可能……
然後默默補一句:
「但也可能是你重心太往前…」
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正當我以為這堂體驗沒救了
結果成交了!
而且一跟四年
直到現在他還是不愛說話
現在回頭看
那天我不是在修正深蹲,
我是先接住她的「鬼」
(情緒)
有時候教練不只是教動作,
還要接球
還是突然的殺球