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📌 晨運亞伯3月份跑步
共 93 條紀錄
主帖子
@simonyuen30
❤️ 3128
晨運亞伯
3月份跑步月結 = 155公里
為人為己
繼續努力💪💪
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@vinsoooonllll
❤️ 69
全部都係5.0
睇得好舒服😭
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@simonyuen30
❤️ 6
係呀 好簡單💪💪
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@peaceful1214_
❤️ 6
好勁呀uncle
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@simonyuen30
❤️ 2
我習慣晨運💪💪
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@maxfriz
❤️ 3
Go Go Go 💦💦💦💦💦
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@simonyuen30
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🏃🏻♂️🏃🏻♂️🏃🏻♂️🏃🏻♂️🏃🏻♂️
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@caicaixianming
❤️ 3
我沒有列表,每日11km
早上8km
下午3km
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@simonyuen30
❤️ 0
非常好👍👍 我唔跑咁多啦 養生跑💪💪
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@sam_linlinlin
❤️ 2
我得加油
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@simonyuen30
❤️ 2
加油💪💪
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@ubermenschun_
❤️ 2
超勁
我細你50年,3月份跑咗都唔知有冇1.55公里👍🏼
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@lui.wai_yin
❤️ 2
地表最強亞伯…
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@simonyuen30
❤️ 2
高手在民間架 天外有天🙏🙏
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@kwaniel_d
❤️ 2
伯伯每日都 update threads 咁滯😃
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@simonyuen30
❤️ 1
真係🤣🤣
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@sumofhk
❤️ 1
無間斷,好厲害
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@simonyuen30
❤️ 1
習慣咗💪💪
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@_731jayco137_
❤️ 2
😂講真勁過好多後生仔 繼續加油
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@simonyuen30
❤️ 0
知道💪💪
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@hojen_
❤️ 4
我行路都冇咁多km😭
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@simonyuen30
❤️ 0
多少無所謂啦💪💪
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@szehiulam
❤️ 2
@ckyyuu @yubieeech_ idol
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@timothy0203
❤️ 1
大哥厲害 我輸給你了🫣
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@simonyuen30
❤️ 0
我習慣晨運💪💪
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@rabbit30993
❤️ 1
大哥太棒了👏
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@simonyuen30
❤️ 1
我習慣晨運💪💪
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@miguelk.cheung
❤️ 1
Uncle Simon勁呀!堅持唔簡單的🫶
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@simonyuen30
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將晨運變成習慣💪💪
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@rainy__227
❤️ 1
好厲害!
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@simonyuen30
❤️ 0
我習慣晨運💪💪
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@starmooninthenight
❤️ 1
睇住你咁勤力,我都想跑返步了
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@simonyuen30
❤️ 0
贊成💪💪
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@solblue_running
❤️ 1
向你學習!
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@simonyuen30
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💪💪
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@kwokkahocurry
❤️ 1
持之以恆👍🏻
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@simonyuen30
❤️ 0
習慣咗👌👌
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@fty.codie
❤️ 1
✨好有規律!!!🥹
希望退休時都有你既毅力🤣
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@simonyuen30
❤️ 1
有信心就可以啦💪💪
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@likit_97
❤️ 1
5K超人💪🏻🙂
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@simonyuen30
❤️ 1
養生跑🏃🏻♂️🏃🏻♂️
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@draaakendra
❤️ 1
Uncle Simon有心有力!4月繼續加油呀!!!
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@simonyuen30
❤️ 1
知道 5月轉游水啦🏊♂️🏊♂️
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@draaakendra
❤️ 1
係咪都會跑步+游水兩樣一齊做呀?
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@simonyuen30
❤️ 0
5 ~9月晨運游水 唔跑啦💪💪
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@nicoc4430
❤️ 1
見你甘勤力,我都唔好懶
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@simonyuen30
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加油呀💪💪
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@timmy0426.chang
❤️ 1
好扯
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@simonyuen30
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💪💪
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@erickao02
❤️ 3
每天都跑5k 一個月就有150k
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@simonyuen30
❤️ 0
係呀💪💪
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@gymbeginner.hk
❤️ 2
向你學習🙏
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@simonyuen30
❤️ 0
晨運係身心受益架💪💪
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@___xj717
❤️ 1
uncle好勁啊!想請教您是吃了早餐才跑 還是空肚跑😄
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@simonyuen30
❤️ 1
食咗早餐先至去跑💪💪
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@ccccliff713
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Respect
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@simonyuen30
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💪💪
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@jason__0809
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真係要學習下uncle既毅力🫡
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@simonyuen30
❤️ 1
習慣成自然💪💪
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@tm___i___m
❤️ 1
努力加油 加油繼續努力👍🏼👍🏼
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@simonyuen30
❤️ 0
知道💪💪
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@william.swl
❤️ 1
Simon好勁!!!
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@simonyuen30
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慢慢跑🏃🏻♂️🏃🏻♂️
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@ug648676
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堅持就是勝利
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@simonyuen30
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我習慣晨運💪💪
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@thisissyss
❤️ 1
不多不少每日5k
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@simonyuen30
❤️ 1
夠數收工🤣🤣
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@thisissyss
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做法正確✅唔好超負荷就長跑長有
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@simonyuen30
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養生跑🏃🏻♂️🏃🏻♂️
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@aaarrthurr
❤️ 1
最勁係每日控制到剛好5.0
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@simonyuen30
❤️ 2
夠數就停🤣🤣
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@ymikip2026
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我哋呢啲後生仔真係要向你學習💪🏻
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@simonyuen30
❤️ 1
大家都要注意健康呀💪💪
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@ld123420
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@fuuzuuu
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@simonyuen30
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💪💪
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@fa.f09869
❤️ 1
好厲害啊 跑步真係會上癮🤟🤟
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@simonyuen30
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要保持身體健康💪💪
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@wm21days
❤️ 1
每日跑5km真係唔容易 勁!
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@simonyuen30
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我習慣晨運🙏🙏
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@ymyl_11
❤️ 1
Respect uncle Simon 🫡🫡
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@simonyuen30
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多謝呀🙏🙏
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@jayalylah
❤️ 1
Uncle Simon太犀利👍🏻
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@simonyuen30
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慢慢跑啫🏃🏻♂️🏃🏻♂️
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@jayalylah
❤️ 1
二十幾冇跑過嘅後生女汗顏呀😅
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@simonyuen30
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最緊要身體健康呀💪💪
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@my.nose_is.too.big
❤️ 1
🫡
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@simonyuen30
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💪💪
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@carryho0704
❤️ 1
早晨uncle 👋👋
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@simonyuen30
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早晨呀🙏🙏
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@miidorii.__
❤️ 1
uncle simon要唔要download返個皮克敏一齊玩!
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@simonyuen30
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不用了🤣🤣
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@0501_030
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好勁🤣🤣🤣
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@simonyuen30
❤️ 1
慢慢跑🏃🏻♂️🏃🏻♂️