咳嗽時喝湯應根據「痰的顏色」與「咳嗽性質」選擇。乾咳無痰或喉嚨乾痛適合百合銀耳湯、冰糖燉梨等滋陰潤肺湯品；痰多色白（寒咳）適合陳皮薑湯、洋蔥湯；痰黃稠（熱咳）則適合蘿蔔湯、西洋菜羅漢果湯，能有效止咳化痰。
康健雜誌
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不同類型咳嗽的湯品選擇：
燥咳/乾咳（無痰、喉嚨乾燥）
百合銀耳蓮子湯：滋陰潤肺。
川貝冰糖燉雪梨：潤喉化痰。
枸杞燕窩燉蘋果：改善肺燥。
海底椰杏仁湯：潤肺止咳。
風寒咳嗽（白痰、清涕、畏寒）
陳皮薑茶/湯：溫肺化痰。
洋蔥蘋果水：驅寒補氣。
蔥白湯：發汗驅風寒。
風熱咳嗽（黃痰、喉嚨痛、發燒）
蘿蔔湯/紅蘿蔔湯：清熱化痰。
羅漢果西洋菜湯：潤肺清熱。
魚腥草羅漢果湯：清熱解毒。
脾虛久咳（咳嗽無力、痰多不易咳出）
黨參枸杞燉羊肉/雞湯：補氣健脾。
栗子淮山排骨湯：固腎化痰。
煲羅漢果、山楂、蘋果水，飲幾日搞掂，除咗止咳仲可以降血壓，任何人都啱飲