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📌 有冇人後生已經椎間盤 共 7 條紀錄
主帖子 @ychss
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有冇人後生已經椎間盤小小突出🥲🥲
回覆 @samuelalee
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做埋手術🤚🏻
回覆 @hggjbjggkugcf.4356
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師兄搞咩。。。
回覆 @chiikawafever
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我
回覆 @lastquarterwitch
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已經feel到有，啪啪聲仲係痛嘅，依家每日起身逼自己練cobra position ，等啲肌肉撐返起個人先好啲
當然呢個做法唔係個個啱用
回覆 @ychss
❤️ 1
Cobra 會痛⋯⋯⋯⋯
回覆 @lastquarterwitch
❤️ 0
唔適合就唔好勉強喇 🫂