瞓唔著就閉目養神，唔好㩒咁多手機，會令個人神經更活躍
第二日考之前飲支重咖啡因/葡萄糖嘅嘢飲（eg 咖啡/ 葡萄適），個人會即刻醒
後生會頂到，我個陣考dse chem，重感冒去考都拎到唔錯成績
set alarm 10月報2027年DSE 自修
訓唔着，係因為你受壓。
事實係無野可以幫到你，你要試下接受壓力
早d學識同壓力相處，呢個課題遠比DSE重要
就係係DSE 前前個晚唔好訓，等個人係DSE 前個晚特別攰，咁就可以係DSE 前個晚訓得好。
考前一星期day day 0630起身落街跑下步。晏晝眼瞓就直接瞓返半個鐘唔好用咖啡死頂
做下其他野換下心情，但唔好飲酒或茶，或者做劇烈帶氧呢啲會影響體力嘅野，費事翌日唔知醒就弄巧成拙。
我通常會睇啲消閒書轉換心情。
知自己一定瞓唔著。所以晏晝溫到瞓著嘅時候就由得自己瞓一陣。