📌 有沒有三觀很正的人來
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有沒有三觀很正的人來告訴我
分手後到底怎麼走出來
我快不行了
不管你有沒有復合的念頭。以下希望可以幫助你～
我可以理解你，因為我也剛經歷一樣的事。那種分手之後突然沒有那個人生活整個空掉、腦袋一直想、晚上特別難熬的感覺真的很折磨，其實有時候不是放不下，是你已經習慣有他在了，我自己現在也還在適應，但至少慢慢知道一件事，現在這種痛不會永遠這麼重，你需要一點時間讓自己適應沒有他的生活，你現在覺得快不行其實真的很正常不是你不夠堅強，這也代表你是真的很認真愛過。但現在慢慢把重心拉回來自己身上吧，好好提升自己的價值，徹底的改變自己，把自己以往那些缺點認清。不要想著該怎麼去挽回一直找他死纏爛打，這樣只會讓對方知道你沒有他不行更讓自己顯得卑微，拉低自己的價值。改變都是為了自己，不是為了他也不是為了這段感情，只是現在這些東西只是一個附屬，真正的本質是為了你自己是讓你自己變得更好。等到你變優秀的那天，離開你的人也許後悔了回來找你，那時候的你可能也會覺得其實不管有沒有他你都可以很棒。又或者你用更優秀模樣遇到了一個更值得的人。加油～先好好的愛自己，然後活出更好的自己。
允許自己流淚，允許自己哭，允許自己心碎。但要相信一件事，這都是「暫時」的，一切一定會變好的！加油👏保持善良，你會越來越幸福的！
我留着这段话，总算有用它的时候了，送给你。
放鞭炮，庆祝下课吧！感谢这位爱情里给你上了一课的人。
你有领悟到中心思想吗？
分手後就是慢慢的不要去想跟他，她有關的事，然後好好生活，把自己拉回正軌，實在痛苦就去找人聊一聊，沒有人就用你的方式把壓力發洩掉，希望你早點走出來！
不想要忘記就不要忘記
不想要開心就不要開心
簡單來說就是面對自己現在所表現出來的情緒
它後來會變成一個小盒子
放在你心裡的一個小房間內
他會佈滿灰塵
而在以後的日子你會很少打開它
再打開 會是笑一笑 看了看 輕輕蓋上它
有些人事物本來就是「經過」
教會你些什麼他就要離開了
但最後要稱讚你 你很棒 有看見自己的難過
其實沒有什麼方法 你就讓自己哭吧 哭到自己累了哭到自己覺得煩了 本來這就是過程 需要一段時間 也不用說刪掉關於他的一切 我覺得好好面對那些照片聊天記錄讓自己看到無感了 這才是真的放下了 接受自己的難過 這代表你真的愛過 是很棒的一個人喔 愛一個人的代價就是失去後會很痛 我知道 所以不用再找快速走出來的方法了 好好面對自己的情緒 允許自己難過 好好感受現在的心情 再坦然的接受他的離開 一切會好的 慢慢來 不急
不要急，慢慢來，順心而為。
想瘋就瘋 想哭就哭 想找人陪就上脆亂留言 想廢就廢 想浪就浪 想怎麼樣都可以
最後一句：這個世界真的很大，請放心。
來來來，我們來用生理的角度說明為什麼妳有快不行的感覺。首先是多巴胺戒斷症狀，大腦會產生類似毒品戒斷的焦慮與渴望，促使你不斷回想過去，試圖找回那種獎勵感。這跟戒毒一樣，撐過就好了！加油！
「超好伴侶的三個特徵」
不是多浪漫，是能讓你活得比較安心。
1️⃣ 他不需要你變小，來配合他
你有想法、有情緒、有界線，
他不會嫌你麻煩，也不會要你「懂事一點」。
真正好的伴侶，會為了留住你，主動長大。
2️⃣ 發生衝突時，他想的是「怎麼修復」，不是「誰輸誰贏」。
他不急著壓過你、說服你、證明自己是對的。
因為他在乎的不是面子，是這段關係能不能走下去。
3️⃣ 跟他在一起，你的狀態會慢慢變好。不是天天開心，而是你更穩、更敢做自己、更相信未來。
一段對的關係，會讓你的人生半徑變大，而不是越活越小。
好真實 我遇到的是這三點的相反
狀態越來越糟 每天壓力越來越大
到後來上吐下瀉
想到要面對這個人就好害怕
如果你真「心」愛過那你這輩子真沒遺憾，你知道現在是玩肉體一夜情，玩感情的人太多了（價值觀扭曲）,愛錢不愛人只想抱大款有錢人（物慾強又勢力）這樣的人有走不出來嗎?都不知道走去那裡找下一個人了（無心不痛）老了回想起一輩子都沒真心遇真愛
你遇對方的緣份深淺不是自己能決定，緣份與生死由天不由人，緣生則聚，緣散則滅，順其自然各自安好，不要執著在一起才是愛，沒在一起你一樣祝福對方（大愛），下一個有緣人在另一處等你相遇，祝福你順心如意🫰
結婚的3.5.8.9年都會離婚，也沒有每對保證一輩子在一起，只能允許接受（無常）
轉念一分鐘就可以走出來，加油！👍
你是專情的人，不用怕沒有愛你🫰不哭了秀秀🫂
交一個新的就可以了 別模仿 這根本超白癡
反正對我而言 低谷期就那一段時間而已 撐過去就沒事了 過好自己的就好 而且不管有沒有另一半 我都沒差 甚至有另一半 我只會更慘 除非她有做到我希望她做的
不是每個人都能用「找下一個」解決吧，感情不是替代品，有些人需要的是時間而不是轉移。你也知道交一個新任很白癡，那你為什麼要去做，你在自嘲嗎？不做就好了啊哈哈。
而且你也不能奢求另一半一定要做到你希望的事，要要求一個人的前提下是自己先做到另一半希望的事！有付出就有收穫。
把所有重心 放在自己身上。
不要去想對方「為什麼」那麼做
不要去想對方任何一個行為是在想什麼
找一個更好的陪你一起走😎😎
這樣就不會覺得孤單了 嘻嘻
想哭就哭 想挽回就去挽回 當你意識到這些都沒用的時候 就會開始轉念頭了 別人說再多也抵不過你自己與自己的對話 自己去做點喜歡的事情 相信慢慢地會好起來的 😌
理性分析，分開之後身體會產生更多多巴胺來對抗這個階段，因此你會誤以為自己更愛對方。另外，玫瑰色回憶也會讓你過濾掉不好的記憶，所以才一直徘徊不前。
最後，對方有哪裡吸引你，就全部學會，然後超越他。
加油～
我三觀沒有很正 不過應該就是你可以允許自己難過 但難過的同時不要總想著你們過去怎麼樣 他曾經怎麼樣 變了就變了 你要想的是他帶給妳過什麼 如果沒有分手 你能不能保證100%會向你所期望的方向走下去 還有先拋開優點跟他這個人不看 如果讓你跟一個有著這些缺點的人在一起一輩子 深度綁定到每個起床入眠都是對方 你還能不能接受
先讓自己像個植物一樣的活著吧，盡可能的進食、喝水、睡眠。雖然一切都很難，但盡可能維持最低限度生存狀態，像植物那樣，不要期待或努力要多快好起來走出來，太難也太殘忍
身爲46的中年婦女
在我初戀分手的時候，先是努力去挽回（現在回頭想我幹嘛這麼卑微啊，但我不後悔）
挽回不了火速再交一個，然後某天上學的途中跟初戀擦肩而過，看到他錯愕的表情超爽！
但現在的我，會說沒關係，痛就痛吧！因為我真的愛啊～哭吧～沒什麼大不了的！該痛就痛，該哭就哭！時間會帶走這一切的！我很好～他也很好～只是不適合！
可以哭，可以不睡覺，可以不吃飯，可以滿腦袋都是他，允許自己做任何事，就是不要批評自己，不要貼標籤給自己。時間到了就會慢慢一點一點變好。
一天一股0050
如果跌了，看到資產減少你會焦慮
如果漲了，看到資產增加你會興奮
然後你就忘記其他事情了
允許自己痛苦一陣子，真的大哭一陣子，痛到不行，找一個屬於自己的地方，恣意的放下自己。
一個月後再也沒有傷心的感覺了。
總有一天回頭看這段日子，會輕笑自己的曾經而成長。
OK姊妹我來了你不要怕
如果你是學生（看起來是，才17歲），建議你有書讀書有社團去社團有打工去打工，如果你是上班族，喜歡的正職認真做，不喜歡的正職去找個喜歡或擅長的兼職，正職隨便弄就好，總之去做一些你以前沒有投注大量心力做的事情（注意千萬不可以煙酒賭毒嫖，這種自甘墮落的爛事我們好寶寶一點都看不起），雖然晚上回家夜深人靜還是一坨瘋狂出水的肉塊，但當你投注心力的那些事像植物一樣被你灌溉而發芽、開花、結果，正面的感受會比投注在像賭局一般的不穩定關係中來的更強烈，然後你會開始發現人狹義上來說從頭到尾都只有自己可以陪自己走完，所以用這段時間學到的人生經驗去完整自己一個人的生活，能不能再遇到一個可以很親密的伴侶其實不是這麼重要了，因為你去讀書去社團去打工會有一群摯友爭著每天互相分享一堆超好笑的幹事、可以直接在10人群組裡面爆噴任何不爽的事情，你做的所有事情都有不只一個人接住，而你也同樣是個可以接住別人的人，如果你正職好好做或兼職認真做，你會很有錢，握有資源可以很直接地建立安全感跟幸福感
最後你有一天會突然發現自己可以好好呼吸、會真心笑著，你已經是個歷劫不死的優秀人類了，給你參考！！！
思考分析自己對於前任的執念是什麼，是習慣、真的是真愛、不甘心，還是性，分析出來後，就會知道下一步改怎麼走了
你可以去看海但不要跳海，一定會難過的這很正常，會想到對方也很正常，不用壓抑思念對方的情緒，再來去曬曬太陽，然後去買個鹹酥雞配點好喝的東西，開始尋找自己想做的事，可以每天把心情寫在日記本上，慢慢的治癒自己，想哭就笑。
不是每一段感情都需要結婚才算幸福，有些只是幫助你發現
新的餐廳
1.承認失去 與悲傷當朋友
2.找一個媒介闡述自己感受 寫日記 看電影 寫歌之類的
3.找你的好朋友聊聊 很重要 不要停止與人之間的連結
4.多曬太陽
5.精進自己的Mindset 讓自己變更好
Take care
一個不在乎你的人
有什麼好難過！
你只是在內耗自己 ！
旅行，睡覺，吃美食，心理諮商師，認識新朋友，看一些情感老師的視頻~
走吧！一起去爬山 ！爬完或許對人生跟感情都有更多體悟♥️
C老師很會陪伴你，好好跟他聊聊吧！！ChatGPT。
過去就過去了，好好提升自己最重要‼️
允許自己頹廢一陣子、想他一陣子都沒關係，這陣子就做自己可以心靜的事～
當時我失戀時，每天一回到家就把自己關在房間裡畫數字油畫，然後邊聽YT裡線上塔羅牌的老師解析～
就這樣時間一天一天的過後，慢慢的不會再想做這些事的時候，就是你走出來的時候了
現在就是填補你那空空的心和時間，時間真的能帶走一切～
心碎真的很痛，給你抱抱🫂
你一定可以渡過這一切的！！
對方突然斷崖式的分手。當下身為男人當然說好！後面越想越不甘，但卻很俗仔的說還是可以當朋友，後面一樣找她吃飯、唱歌、甚至她說想要買什麼一樣去買來送她。
陪伴她也陪伴自己半年的分手心情。中間自己不斷的把自己時間慢慢塞滿，然後就從情人變成朋友再從朋友慢慢變成不太聯絡了。後面就..平淡了、釋懷了。
這世界還是很溫暖的 11年感情也是離婚，雖然很難過但日子還是要過下去