猝死原因
有些年輕力壯的人，為何昨天還好好的，今天就突然走了。
其原因：
冠狀動脈硬化阻塞
血液供血不足
導致心肌壞死
平常喜歡熬夜、喜歡酗酒、喜歡吃油z炸物、無炸不歡。喜歡喝可樂、喜歡吃重口味太鹹東西。小心，這些任性壞習慣正一步一步侵蝕你的心臟健康。
家醫科醫師路過科普👋
其實心臟冠狀動脈即使阻塞了 50-60%，在平時休息甚至慢跑時可能都毫無感覺。
猝死通常不是因為血管完全塞死，而是因為斑塊不穩定突然破裂，瞬間誘發血栓，讓心臟直接「斷電」。
我覺得生死有命 天註定⋯有些熬夜 喝酒 吃油炸 開心過每一天 還有外加抽煙 都能活滿最少70 但有些很養身 健康 早睡早起卻⋯唉 反正開心才是長壽最好秘訣
熬夜和高鹽飲食對血壓和血管內皮的傷害真的很大。血液濃稠度上升、血小板活性增加，都是心血管意外的幫兇。真的要好好提醒大家 🙏
自己以為年輕力壯不代表沒病，一堆人去檢查才發現自己有三高，或是長期抽煙不當一回事🤡
平常就要定期做健檢而不是心肌梗塞後在醫院說我年輕力壯怎麼會心肌梗塞😜
家醫科醫師路過科普👋
其實心臟冠狀動脈即使阻塞了 50-60%，在平時休息甚至慢跑時可能都毫無感覺。
猝死通常不是因為血管完全塞死，而是因為斑塊不穩定突然破裂，瞬間誘發血栓，讓心臟直接「斷電」。
從血液角度來說，高血糖和吸菸都會讓血液變得更黏稠、更容易形成血栓。發炎風暴不只影響斑塊，也會直接抑制骨髓造血功能。Lifestyle Modification真的是最基本的處方 👍
啊…
突然覺得這種 不養生的人
不小心猝死的時候 都是被同事很快發現
（沒上班 或是沒下班）
大家覺得他很可惜「年紀輕輕」
來不及急救就走了，
很多還是在工作崗位上 過勞送醫，
反而不用像很多退休台灣老人80-90
年輕就養生、常常健康檢查、運動
不小心中風被家屬緊急送醫
急診等病房還等不到 進進出出好幾次醫院、
插管、生不如死
這種不養生 、沒後代、
不健康檢查 年輕猝死的
也是死在最美好的年紀？
突然覺得不養生那款 猝死 也沒有不好？
真兩難。
喜歡熬夜 睡眠不足
偶爾有吃油炸
喜歡喝可樂
吃重口味很鹹東西
我平日要上課 晚上要看股 假日要重補修 今天難得沒課讓我熬一下啦😭
“好好地，人怎麼突然就走了”
“肯定是平時鍛煉不夠多”
“現在的人真脆弱，想當年....”