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📌 美國愛達荷州(Ida 共 3 條紀錄
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美國愛達荷州(Idaho)女子Kennedy Bingham於2021年一場嚴重車禍中失去一條腿並留下永久性手臂傷患,惟她未有因此停步。經過約六個月訓練後,她成功完成健身賽事HYROX,並與丈夫一同衝過終點。她其後將整個歷程分享到網上,獲大量網民支持與鼓勵。

Bingham當年在事故中被拋出車外,身體倒掛於約30呎高的電纜上,傷勢極為嚴重,最終需接受截肢手術。她同時患上臂叢神經損傷(brachial plexus injury),其中三條神經自脊椎神經根部被扯離,其餘兩條亦遭過度拉扯,導致手臂完全癱瘓,並長期承受神經痛。她形容痛楚猶如針刺、灼熱及被刺痛般,至今仍需每日面對。

儘管身體承受巨大影響,她仍持續進行體能訓練,並選擇報名參加HYROX。她坦言,正因這項賽事令她感到恐懼,才更希望挑戰自我,「我知道這會逼自己去到極限,但我亦相信自己做得到」。

她於去年11月與丈夫組成接力隊參賽,負責完成包括雪橇拉動(sled pull)、農夫行走(farmer carries)及約兩公里跑步等項目。
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她指出,佩戴義肢跑步尤其困難,因大量出汗會令義肢鬆脫,影響表現;而在負重行走時,跑步義肢的彈動亦會干擾平衡,實際表現較預期更具挑戰。

她表示,整個備戰過程比比賽本身更為艱辛,長時間重複訓練令身心俱疲。比賽期間,她亦多次在心理上掙扎,腦海反覆出現「停下來」的念頭,但最終仍堅持完成所有項目。
最終,她與丈夫一同衝線,形容那一刻是整個歷程中最重要的回報。她亦對丈夫完成高強度項目深感佩服,認為彼此支持令過程更具意義。

Bingham其後分享訓練及參賽片段,並表示希望鼓勵他人勇於挑戰困難,「讓更多人知道,他們同樣有能力做到困難的事」。
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她透露,未來仍會繼續嘗試不同挑戰,包括再次參加HYROX,甚至考慮報名馬拉松。她強調,人往往比自己想像中更堅強,關鍵在於是否願意踏出一步。

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