明顯分別好大
輪廓深左顯得人都上鏡
而且你笑得自信做所以邊個話減肥冇用
😭😭多謝你讚我！我以前唔識笑㗎😭所以減肥真係有用！令我識笑😭
好叻女！！！減肥真係好辛苦的( ；´Д｀)繼續加油呀！！！
真係呀 戒晒所有零食！而家就食健康零食 唔食得多偶然過下口癮 多謝你讚我鼓勵我 我都會繼續keep住！꒰(͏ˊ•ꈊ•ˋ)꒱
真！除左砌模型有耐性之後繼減肥就係第二有耐性嘅事了🥹🥹
好似都冇 好似20 kg咁 其實我都唔知我係估計咁樣冇計過整數🥹
Chingggg 好勁😭keep 住呢個動力!加油
未減肥之前應該冇乜人想同你講嘢
減到肥之後應該可以周圍溝仔
好西雷好靚女(#´ᗜ`#)ﾆｺﾆｺ你大個左一定會好多謝中學既自己！
除左多謝自己仲要多謝媽咪 都係佢一直陪我減先至有而家呢個我😭😭😭(𓂂っꈊฮ¯𓂂)
嘩 你也是讀基新嗎 我是你師兄 現在基新已經八成人都講普通話了
是的 你好師兄 的確 其實成間都係普通話 受不了了
叻啊！！！！！！你自信咗好charm！減肥記得都要身體健康 唔好為咗個數字咁執著 做運動build up嘅肌肉都重㗎 個shape你滿意就ok
你媽咪都係咁同我講 唔好睇1234咁重 個型先最重要！我食得好好呀 餐餐都飽 絕冇餓親自己🤣🤣
加油💪🏻唔簡單呀真係💪🏻
瘦除咗靚啲，仲有人都精神健康d呀😝
女大十八變😝😝
介唔介意分享下點減 好想同你一樣變到螢火蟲一樣咁出眾
Haha多謝你但我唔出眾啦🤣💛首先我一開始係冇做任何運動就係跟餐單食 完全冇掂過零食 食完嘢都係企同埋行 到之後中段時就開始跟媽咪落去跑步 跑完步再去做腳步運動 跟住就完成咗運動呢個項目 全部都係跟住餐單食 出街食嘅話就將所有嘢過滾水 每一碟餸都係食一嚿或者兩嚿 食大量嘅菜🥹屙下屎排毒！最緊要介糖分同運動同埋最緊要大量出汗🤣🤣同埋而家放學收工都係行路返屋企🥹
我希望減肥唔係你嘅目標而係副作用
多做運動個人健康左開心左
緊要過咩身形
stay healthy stay happy
減肥難，不過有恆心咁持續去減仲難，恭喜你有成果，加油，繼續keep住
真係好勵志！見到對比相真係會好有動力，有返條頸同埋身型變薄咗嗰種感覺係最正嘅，加油呀！如果你想繼續 keep 住呢個勢，推介你試下 MenuMeld。平時食飯影張相 AI 就自動幫你記低卡路里、蛋白質同碳水，唔洗自己慢慢計。佢仲支持埋動態島、Siri 同埋桌面小組件，對於想長期穩定減肥嘅人嚟講超級方便！
冇諗過碌Threads碌到同校...你應該同我同一屆不過有留一年... anyway ，非常敬佩你，實在是不容易。要努力Keep住啊✧\(>o<)ﾉ✧
多謝你讚我😭😭！都係戒零食同埋做運動 食多啲菜 少肉 適量嘅飯
一定會成功嘅！努力必定會有回報 大家一齊靚靚😆💛💛
講減肥唔難
講得出做得到先至難
你好叻
加油 支持你